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Abordaje psicológico de la práctica deportiva
+745 estudiantes | 5 módulos (20 horas) | Comienzo inmediato
A lo largo de este curso, aprenderás a identificar y manejar las consecuencias negativas de la práctica deportiva, implementar técnicas de entrenamiento mental, y entrenar habilidades psicológicas clave como el autoconocimiento, la autoconfianza y la motivación.
Abordaje psicológico de la práctica deportiva
+745 estudiantes | Comienzo inmediato
A lo largo de este curso, aprenderás a identificar y manejar las consecuencias negativas de la práctica deportiva, implementar técnicas de entrenamiento mental, y entrenar habilidades psicológicas clave como el autoconocimiento, la autoconfianza y la motivación.
El precio original era: € 39.€ 15El precio actual es: € 15.
Lo que aprenderás
Comprender las consecuencias que se observan como producto de la práctica deportiva.
Profundizar en las afectaciones negativas que aparecen con la realización de dicha práctica.
Reconocer la sintomatología de cada trastorno en este ámbito.
Destacar la importancia del entrenamiento mental.
Conocer las habilidades psicológicas básicas para iniciar y sostener cualquier actividad.
Incorporar técnicas y ejercicios prácticos para entrenar la mente.
Este curso incluye
Contenido del curso
5 módulos | 5 clases | 20 horas de duración
- Consecuencias negativas derivadas de la práctica deportiva, trastornos del sueño, trastornos de la alimentación, ansiedad, estrés y burnout.
- Relajación progresiva de Jacobson, respiración diafragmática o abdominal, escaneo Corporal o Body Scan y reestructuración cognitiva.
- Conceptualizaciones sobre el autoconocimiento, la autoconfianza y la motivación en la práctica deportiva.
- Ejercicios para la práctica del autoconocimiento, la autoconfianza y la motivación.
- Ejercicios de autoevaluación mediante casos prácticos.
- Dirigido a profesionales de la salud y el deporte, como psicólogos, entrenadores, licenciados en educación física y deportistas interesados en optimizar el rendimiento y bienestar en la práctica deportiva.
- Este curso profundiza en los efectos negativos asociados al deporte y en las herramientas psicológicas esenciales para la prevención e intervención en salud.
- A través de cinco módulos, aprenderás a identificar y manejar las consecuencias negativas de la práctica deportiva, implementar técnicas de entrenamiento mental, y entrenar habilidades psicológicas clave como el autoconocimiento, la autoconfianza y la motivación.
- El curso incluye ejercicios prácticos, autoevaluaciones, recursos descargables y estrategias aplicables a contextos reales. Al finalizar, recibirás un certificado que respalda tu formación en el entrenamiento mental aplicado al deporte.
- Fortalece tus competencias profesionales para promover la salud mental y maximizar el rendimiento deportivo, incorporando técnicas científicas de relajación, reestructuración cognitiva y motivación sostenida.
Disertante
Licenciada en Psicología | Docente | Posgrado en Docencia de la Educación Media | Cursando una Maestría en Psicología de la Salud y el Deporte
¡Hola!, soy Fabiana Glejberman, Licenciada en Psicología por la Universidad de la República (UDELAR) y docente comprometida con la formación en psicología aplicada. Poseo un Posgrado en Docencia de la Educación Media (UCLAEH) y actualmente estoy cursando una Maestría en Psicología de la Salud y el Deporte en la Universidad Católica del Uruguay (UCU).
Mi experiencia abarca la Psicología Educativa y la enseñanza de Psicología del Deporte y Psicología Social en la Dirección General de Educación Técnico Profesional. Además, imparto clases sobre aprendizaje e inclusión en el Consejo de Formación en Educación, y sobre Psicología del Deporte en el Instituto Internacional Modo Fitness.
Como redactora de artículos de divulgación científica en NeuroClass, busco traducir los avances científicos en conocimientos accesibles y prácticos, contribuyendo al desarrollo profesional y personal de quienes interactúan con mis contenidos. Estoy comprometida con la promoción del bienestar y el rendimiento a través de la psicología.
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¿Qué dicen nuestros usuarios?
Con mucha alegría, quiero contarles que hoy finalicé el curso de Psicología Deportiva en NeuroClass.
Como profesora de inglés y jugadora de hockey, siempre me pareció interesante comparar los procesos…
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