Autoconfianza y ejercicio físico: Una conexión necesaria
Durante los últimos años se han realizado investigaciones en múltiples países que demuestran la incidencia de la autoconfianza a la hora de realizar ejercicio físico. La autoconfianza entendida como habilidad psicológica básica, resulta un factor clave, dado que, puede favorecer así como perjudicar la realización…
La motivación en el deporte: Clave para alcanzar la meta
El concepto de motivación tiene múltiples definiciones y perspectivas teóricas. Y es que, no es lo mismo sentir motivación por el trabajo, el estudio o por socializar, por ejemplo. En el campo de la psicología del deporte es uno de los conceptos más desarrollados y…
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