Los desafíos de salud mental de la cantante Ana Guerra
La cantante española Ana Guerra, se ha sincerado sobre los problemas de salud mental a los que tuvo que hacerle frente. La artista, que cobró popularidad tras su paso por el ciclo Operación Triunfo 2017, comentó los desafíos que lleva adelante en torno a los…
Frustración: ¿Qué es y para qué sirve?
La frustración es una respuesta emocional que parte de la decepción y que experimentamos cuando nuestros objetivos no se cumplen, o también cuando enfrentamos obstáculos que nos impiden alcanzarlos. En este sentido, cumple la función de reestructurar las estrategias o reformular las metas. Por lo…
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