¿Qué es la terapia?
La terapia es un proceso en el que las personas buscan orientación profesional para enfrentar desafíos emocionales y psicológicos. Así, a través del acompañamiento, pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida. En este sentido,…
La alianza terapéutica: ¿Cómo generarla?
La alianza terapéutica abarca la relación, conexión y colaboración en la que se involucran un terapeuta y su consultante. Esta puede ser medible, variable a través del tiempo de la terapia y está caracterizada por tres componentes: establecer un acuerdo sobre el problema presentado y…