Bienestar psicológico en los deportistas de élite
El bienestar abarca más que la ausencia de enfermedad; se trata de un continuo que implica equilibrio físico, mental y emocional. En dicho contexto, la salud mental, clave en dicho equilibrio, es especialmente importante en el deporte de élite. Los atletas no solo necesitan fortaleza…
Debate en psicología positiva: Estudio de la evidencia en contra
La constante actualización de la evidencia en psicología es esencial para el bienestar y tratamiento de las personas. A través de investigaciones recientes, podemos comprender mejor las complejidades de la mente humana y desarrollar enfoques terapéuticos más eficaces. Esta actualización desafía antiguas creencias, validando teorías…