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Terapias

05/08/2026 TERAPIAS

¿Por qué importa la alianza terapéutica en terapia de pareja?

Iniciar una terapia de pareja implica llevar al consultorio dos perspectivas, dos historias y, con frecuencia, objetivos que...

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03/08/2026 TERAPIAS

Terapia de pareja para el TEPT: El trauma también en el vínculo

El trastorno por estrés postraumático (TEPT) suele describirse a partir de sus efectos individuales: recuerdos intrusivos, hipervigilancia, evitación,...

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31/07/2026 TERAPIAS

Malestar marital: Cómo ayudan las intervenciones de pareja

Cuando una relación atraviesa dificultades persistentes, el malestar suele afectar la cercanía, la confianza, la comunicación y el...

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29/07/2026 TERAPIAS, VARIEDAD

Pacientes virtuales con IA: ¿Mejora la psicoterapia?

Aprender un enfoque terapéutico no implica necesariamente saber aplicarlo frente a una persona o elegir una intervención adecuada...

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24/07/2026 DEPORTE, TERAPIAS

ACT en deportistas: ¿Reduce el estrés y mejora el bienestar?

La competencia, las lesiones, la presión por rendir y la necesidad de compatibilizar la práctica deportiva con el...

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22/07/2026 TERAPIAS

Intervenciones sistémicas y terapia de pareja: Evidencia actual

Cuando una persona consulta por ansiedad, depresión, consumo problemático, una enfermedad crónica o malestar vincular, el sufrimiento no...

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17/07/2026 TERAPIAS

Terapia de pareja basada en evidencia: IBCT y EFT

Cuando una pareja atraviesa conflictos persistentes, el problema no se trata solamente de mejorar la comunicación. Muchas veces,...

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13/07/2026 SUEñO, TERAPIAS

ACT para el insomnio: ¿Puede mejorar el sueño?

Dormir mal no implica solo pasar una mala noche. Cuando las dificultades para conciliar o mantener el sueño...

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08/07/2026 TERAPIAS

DBT en adultos autistas: ¿Puede mejorar la regulación emocional?

La desregulación emocional podría ser una fuente importante de sufrimiento en la adultez dentro del espectro. En algunos...

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03/07/2026 TERAPIAS, VARIEDAD

ACT en el trabajo: ¿Qué procesos ayuda a fortalecer?

La salud mental laboral dejó de ser un asunto periférico para convertirse en una prioridad organizacional, clínica y...

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01/07/2026 TERAPIAS, VARIEDAD

IA en psicoterapia: El caso de Mind Companion

El acceso a psicoterapia basada en evidencia sigue siendo limitado en muchas regiones del mundo. Las listas de...

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26/06/2026 TERAPIAS

Autocrítica: Qué aporta la terapia centrada en la compasión

¿Una terapia ayuda a cambiar la manera en que una persona se trata a sí misma? La autocrítica...

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