El futuro de la salud mental: Desafíos y transformaciones
Actualmente, la psiquiatría está atravesando un punto de inflexión. Los próximos 25 años estarán marcados tanto por los avances en tratamientos y neurociencia como por transformaciones sociales de gran escala: urbanización acelerada, migraciones masivas, envejecimiento poblacional, entre otros. Tales procesos ya están modificando cómo se…
Hábitos: Una mirada desde la neurociencia
Los hábitos son una parte fundamental de nuestras vidas, e influyen en cómo actuamos cotidianamente sin que apenas nos demos cuenta. Desde la neurociencia, empezamos a entender mejor estos patrones automáticos y cómo impactan en nuestro comportamiento. Dicho campo de estudio nos ofrece insights valiosos…
Resistencia al cambio: ¿Por qué nos da miedo?
Si hay algo estable en la vida, paradójicamente, es el cambio. Lo que gustó ayer, puede que mañana ya no. Y es que, al igual que cambia nuestro entorno, también cambiamos nosotros. Ya sean preferencias, ideas, pensamientos o creencias, entre otros. En fin, desde lo…





















