¿Qué es la terapia?
La terapia es un proceso en el que las personas buscan orientación profesional para enfrentar desafíos emocionales y psicológicos. Así, a través del acompañamiento, pueden explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, con el objetivo de mejorar su bienestar y calidad de vida. En este sentido,…
Coaching deportivo: Una herramienta útil
El coaching es una de las técnicas más utilizadas a nivel internacional en distintas empresas para la obtención de una competitividad excelente. Esta utiliza e introduce elementos del deporte a dicha área para buscar opciones que contribuyan a optimizar las actividades de las organizaciones. Ahora,…