La leche materna y sus beneficios para el sistema inmune
En los neonatos, la nutrición adecuada es fundamental para el correcto desarrollo biológico. En tal sentido, la leche materna se posiciona como el alimento ideal para el sistema inmune, brindando grandes beneficios. Entre ellos, presenta múltiples factores que permiten prevenir las patologías a las que…
Destete: ¿Qué es?
El destete es una fase crucial en el desarrollo infantil dado que marca el inicio de una transición alimentaria significativa. Su importancia radica en múltiples aspectos, desde el nutricional hasta el emocional, y su comprensión puede influir en el bienestar a largo plazo del bebé….
Omega 3 y salud cerebral: ¿Qué sabemos al respecto?
Mantener una buena salud cerebral puede parecer desafiante. Sin embargo, se trata de una tarea que puede ser accesible de múltiples formas diferentes. Entre ellas se encuentra la alimentación adecuada, que incluye comidas de diversos grupos alimenticios. Así, comer pescado, frutos secos, aguacates o aceites…
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