Regulación emocional y afrontamiento: Estrategias clave
La regulación emocional es un proceso esencial en la vida cotidiana y determina cómo gestionamos nuestras emociones en diversas situaciones. Desde controlar la ansiedad antes de una presentación importante hasta manejar la ira en una discusión, las estrategias de regulación emocional influyen en nuestra calidad…
Motivación, valor subjetivo y expectativas del aprendizaje
Según la cultura popular, somos capaces de lograr todo porque: “Querer es poder”. Pero, ¿qué tan cierta es esta frase? Previamente, hemos hablado sobre la motivación, un elemento clave en el aprendizaje. Nos permite mantenernos firmes, impulsándonos a enfocar las conductas con la expectativa de alcanzar…
Elementos y estrategias de comprensión lectora
La lectura implica un proceso de comprensión, así como también de reflexión de textos escritos. Permite a la persona alcanzar metas personales, desarrollar el conocimiento y participar en la sociedad. De igual manera, sabemos que la comprensión lectora es una de las herramientas más importantes…
Neuroeducación en el aula: ¿Cómo aplicarla?
El avance de la neurociencia ha tenido efecto en múltiples áreas de conocimiento. Una de las que se ha visto beneficiada es la educación. Al entender mejor cómo funciona el cerebro, podemos conocer la mejor manera para llevar a cabo los procesos de enseñanza-aprendizaje. Como…