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Salud mental

17/06/2026 SALUD MENTAL

Soledad y regulación emocional: Más conectadas de lo pensado

Durante años, la soledad fue vista como una simple ausencia de compañía, pero hoy sabemos que su impacto...

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03/06/2026 DESARROLLO, SALUD MENTAL

Autismo y masking: El impacto psicológico de esconder quién eres

Forzar el contacto visual, copiar gestos ajenos, ensayar respuestas sociales, reprimir movimientos o tolerar ambientes sensorialmente abrumadores para...

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22/05/2026 SALUD MENTAL

Dolor mandibular y salud mental: ¿Una relación clave?

¿Conoces a alguien que sufra de dolor mandibular? Dicho malestar suele explicarse como un problema puramente físico: bruxismo,...

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18/05/2026 SALUD MENTAL

Dolor crónico y enojo: ¿La ira empeora su vivencia?

El dolor crónico suele abordarse desde una perspectiva física, centrada en el síntoma y su intensidad. Sin embargo,...

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15/05/2026 SALUD MENTAL

Depresión posparto: ¿Es posible la prevención en el embarazo?

El embarazo suele pensarse como un período de preparación física, pero también representa una etapa clave para la...

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30/03/2026 SALUD MENTAL, TERAPIAS

Mindfulness y TDAH adulto: Qué mejora y qué no

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) no es exclusivo de la infancia. Una proporción considerable...

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16/03/2026 PSICOLOGíA SOCIAL, SALUD MENTAL

Enojo en clave de género: ¿Cómo lo viven las mujeres?

El enojo es una emoción básica, universal y funcional que surge cuando una persona percibe injusticia, frustración o...

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26/02/2026 SALUD MENTAL, VARIEDAD

Podcasts en salud: ¿Moda digital o herramienta con evidencia?

En los últimos años, los podcasts se consolidaron como un recurso de consumo masivo, flexible y de bajo...

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25/02/2026 SALUD MENTAL, SUEñO

¿Cómo influye el sueño en la salud mental?

Dormir mal no solo genera cansancio o dificultades de concentración, sino que también se ha asociado de manera...

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12/02/2026 SALUD MENTAL

Prevalencia de la soledad a nivel global

La soledad se ha consolidado como un fenómeno social de creciente relevancia a lo largo del curso vital,...

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11/02/2026 PSICOPATOLOGíA, SALUD MENTAL

¿Qué rol tienen los trastornos de personalidad al buscar apoyo?

Buscar ayuda psicológica constituye un componente central en el abordaje del malestar emocional. Aun así, una proporción considerable...

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06/02/2026 PSICOPATOLOGíA, SALUD MENTAL

Evaluación transdiagnóstica en trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios (TCA) constituyen cuadros psicológicos graves, con alta morbilidad y mortalidad. Su prevalencia continúa en aumento...

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