¿Cómo la resistencia mental potencia el rendimiento deportivo?
El mundo del deporte no se define únicamente por la fuerza física o la técnica depurada. Cada vez más autores señalan que la capacidad de mantener la calma, sostener la motivación y enfrentar la presión resulta determinante en la fortaleza psicológica de atletas y equipos….
Frankenstein: La nueva película de Guillermo del Toro
Dicen que cada época reescribe sus monstruos para poder mirarse en ellos sin pestañear. Y lo cierto, es que la nueva Frankenstein de Guillermo del Toro, en Netflix, llega precisamente en ese punto de inflexión donde lo humano y lo creado vuelven a confundirse, y donde la…
1 de cada 2 pacientes con trastornos mentales abandona la medicación
El abandono de la medicación en pacientes con trastornos mentales es un problema generalizado que afecta la efectividad de los tratamientos y la calidad de vida de las personas. A nivel mundial, se estima que un alto porcentaje de las personas con sufrimiento psíquico no…
La TCC online mejora síntomas del TDAH en adultos medicados
Durante años, la terapia cognitivo-conductual (TCC) ha demostrado ser eficaz para el abordaje del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) en la adultez. Sin embargo, en salud mental, muchas veces el acceso a la atención es limitado, sumado a las dificultades de agenda…
TDAH en adultos: Diagnóstico, tratamiento y desafíos clínicos
Durante décadas, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) fue concebido exclusivo de la infancia. Sin embargo, hoy se reconoce que un número significativo de personas continúa presentando síntomas en la adultez. Este cambio de paradigma ha impulsado una revisión profunda sobre su…
Efecto de la exposición a la naturaleza en la depresión
En los últimos años, la relación entre los espacios verdes y la salud mental ha captado la atención de la comunidad científica. Diversos estudios sugieren que el simple hecho de caminar por un bosque o contemplar un parque podría aliviar el malestar emocional. Sin embargo,…
Nuevo consenso europeo sobre el diagnóstico de TDAH en adultos
En los últimos años, el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) ha dejado de ser considerado exclusivamente una condición de la infancia. Hoy sabemos que transciende dicha etapa, por lo que muchas personas conviven con sus síntomas sin haber recibido nunca un diagnóstico…
Redes sociales y TDAH en adultos: Impacto del contenido digital
En los últimos años, el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) ha cobrado mayor visibilidad en la adultez. A la par, las redes sociales se han consolidado como fuente de información y autorreferencia sobre salud mental. Pero, ¿qué sucede cuando adultos no diagnosticados…
¿El mindfulness reduce los síntomas del TDAH en adultos?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no desaparece con la infancia. En una proporción considerable de casos, los síntomas persisten en la adultez, afectando la organización, la gestión del tiempo y la estabilidad emocional. Frente a este panorama, el tratamiento farmacológico ha…





















