La ACT online mejora el sueño y la flexibilidad psicológica
El descanso adecuado constituye un pilar esencial del funcionamiento físico y mental de cualquier persona. En los últimos años, las intervenciones online inspiradas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT, en inglés) han ganado relevancia como alternativa terapéutica en la…
Trastornos de la personalidad: ¿Existe un vínculo con la violencia?
Los trastornos de la personalidad se caracterizan por patrones persistentes de pensamiento, emoción y conducta que suelen generar sufrimiento o dificultades cotidianas. Si bien esto no implica necesariamente comportamientos agresivos, algunos estudios han sugerido que ciertas características, como la impulsividad o la desregulación emocional, podrían…
La ACT mejora notablemente el bienestar en pacientes oncológicos
El diagnóstico de cáncer suele llevar a una serie de emociones negativas, como desesperanza, dolor, miedo y ansiedad, que afectan la salud física y la calidad de vida en dichas personas. Ante tal panorama, la Terapia de Aceptación y Compromiso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT,…
Cómo ACT ayuda a prevenir recaídas en jóvenes con adicciones
El consumo problemático de sustancias en la adolescencia representa un desafío creciente para los sistemas de salud. Si bien existen tratamientos efectivos, muchos jóvenes recaen tras los programas de rehabilitación. Frente a este escenario, una investigación reciente analizó el impacto de la Terapia de Aceptación…
Más de mil millones de personas viven con trastornos mentales
Según un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de mil millones de personas viven actualmente con algún tipo de trastorno mental. La magnitud de tal cifra pone de relieve una crisis silenciosa que afecta a todas las regiones y grupos…
Trastorno bipolar: Efectos metabólicos de antipsicóticos y litio
El uso de antipsicóticos y estabilizadores del ánimo ha transformado el abordaje de los trastornos del humor, particularmente el cuadro bipolar. Su eficacia para estabilizar el ánimo y reducir recaídas es indiscutible, aunque su efecto en el metabolismo genera preocupación. Por lo tanto, el equilibrio…
IA y autismo: Avances en el diagnóstico automático
En la actualidad, la detección precoz y precisa del Trastorno del Espectro Autista (TEA) resulta esencial para una intervención eficaz. Sin embargo, las herramientas tradicionales para su evaluación, como las entrevistas y observaciones in situ, suelen ser costosas y demandan mucho tiempo. En dicho contexto,…
Autismo y amistad en la adultez: Más allá del diagnóstico
Las conexiones personales influyen en el bienestar, la identidad social y la calidad de vida, pero su significado puede adoptar formas diversas. En las personas dentro del espectro autista, los vínculos suelen construirse desde estilos comunicativos y experiencias particulares, algo poco explorado en comparación con…
Biomarcadores presintomáticos de autismo: Revisión 2025
En los últimos años, la búsqueda de señales tempranas que permitan anticipar variaciones en el desarrollo ha tomado un papel central en el estudio del Trastorno del Espectro Autista (TEA). Diferentes líneas de investigación se han enfocado en identificar marcadores biológicos, cerebrales y funcionales que…
La fatiga digital: Cuando el scroll perpetuo agota el cerebro
En la era del deslizamiento constante, las pantallas se han vuelto el escenario donde transcurre gran parte de la vida. El microentretenimiento y los videos ultracortos de las redes sociales nos exponen a una corriente interminable de estímulos que nuestra mente intenta procesar sin descanso….
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