Optimismo deportivo: Una condición necesaria
El optimismo resulta ser un recurso psicológico de los más estudiados en distintos ámbitos. Puede mencionarse el ámbito deportivo como uno de ellos, en el cual, esta variable funciona como predictora del éxito deportivo y del bienestar psicológico. Profundicemos más sobre la importancia de ser…
Terapias posmodernas: ¿Cuáles son?
Dentro de las conocidas “terapias posmodernas” o terapias constructivas, se encuentra la terapia colaborativa (Anderson y Goolishian), la terapia narrativa (White y Epston) y la terapia centrada en soluciones (De Shazer y Kim-Berg), por mencionar algunos autores. Así mismo, aunque la terapia breve no se…
Salud mental: ¿Qué hacer frente al estrés infantil?
En anteriores ocasiones, hemos hablado sobre el estrés. Una reacción que produce tensión física y/o mental derivada de una situación que nos produce malestar. Generalmente, aparece ante situaciones relacionadas con el entorno frente a la sensación de que no podemos (o no sabemos) enfrentarlas adecuadamente….
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