Familias de personas con trastorno bipolar: Un estudio
El estigma, arraigado en actitudes prejuiciosas y discriminación, afecta a grupos específicos, entre ellos, las personas con problemas mentales. Esta realidad persiste a lo largo de la historia, exacerbando la exclusión social. El trastorno bipolar tipo 1, con una prevalencia del 1,5 al 2,1 % en…
El estrés crónico presagia un mayor riesgo de demencia
Investigaciones previas han demostrado que el estrés crónico afecta negativamente la estructura y función del cerebro, así como los procesos neuroinflamatorios y neurodegenerativos relacionados con la demencia. Hoy en día, existe un interés, cada vez mayor, en explorar la conexión entre el estrés y la…
Repetición: Un estudio sobre la influencia en la memoria
Décadas de investigación han revelado que la exposición repetida a un estímulo, conocida como efecto de mera exposición, puede influir en las preferencias emocionales, generando un sesgo positivo. Este estudio realizado por Palumbo y colaboradores (2021) explora cómo la repetición afecta las preferencias emocionales y…
La terapia de activación conductual es una fuerte aliada contra la ansiedad en estudiantes
El bienestar mental de los estudiantes es crucial para su rendimiento académico y su calidad de vida. Frente al aumento de estrés, ansiedad y depresión en este grupo, se han explorado intervenciones como la meditación y las terapias cognitivo conductuales. Y es que, para ayudar…
Contacto con abuelos: Un estudio sobre cómo actúan los jóvenes
La población global de adultos mayores está en continuo crecimiento y se estima que alcanzará los 1.500 millones para el año 2050. A pesar de este avance positivo en la esperanza de vida, los ancianos enfrentan diversos desafíos, entre ellos actitudes negativas profundamente arraigadas. La…
La terapia de activación conductual grupal en el tratamiento de la ansiedad y la depresión
La ansiedad y la depresión son desafíos significativos para la salud mental a nivel global, impactando a millones de personas. En este contexto, la terapia de activación conductual, especialmente cuando se aplica en formato grupal, ha surgido como una intervención prometedora. En esta nota examinaremos…
Conductas sexuales y salud mental: Un metaanálisis
En la era digital actual, el comportamiento sexual entre los jóvenes se ve influenciado por fenómenos como el sexting, el intercambio de mensajes sexuales a través de dispositivos tecnológicos. Un fenómeno que plantea interrogantes sobre su impacto en la salud mental juvenil. En este sentido,…
Los efectos de la lavanda sobre la ansiedad y la depresión
¿Puede una planta común y corriente influir en nuestro bienestar mental? En una sociedad donde la ansiedad y la depresión son frecuentes, surgen alternativas naturales que buscan ofrecer alivio. La lavanda, por ejemplo, se ha convertido en una opción interesante para quienes lidian con trastornos…
Acné y salud mental: ¿Cómo influye en la depresión y la ansiedad?
El acné es una de las afecciones cutáneas más frecuentes a nivel mundial, afectando aproximadamente al 80 % de los adolescentes. Tal condición no solo tiene un impacto físico, sino que también puede repercutir significativamente en la salud emocional de quienes lo padecen. Así pues, la…
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