El ciclo psicocorpóreo de la rumiación
Hablar de rumiación desde la perspectiva clínica es interrogar los silencios que el cuerpo grita. Cada regurgitación devuelve al mundo no solo la comida, sino también las tensiones afectivas que no se han podido digerir. Bajo esa apariencia de fenómeno funcional, late una subjetividad que…
Apego y neurociencia: La mente en desarrollo
Los nuevos aportes de la neurociencia nos han nutrido de nuevas concepciones sobre el funcionamiento del cerebro. Si nos situamos en el principio, en la formación del cerebro, encontramos que los cuidados, estimulación y el tipo de apego que recibe el bebé resultan fundamentales en…
Mindful eating y mindfulness: Practicar una alimentación consciente
Los beneficios del mindfulness son conocidos y su práctica se ha ido extendiendo. La alimentación consciente o mindful eating se basa en este para mejorar la relación con la alimentación en el día a día. Y es que, ¿cuántas veces hemos comido de forma automática o guiados por nuestras…
Competencias emocionales y su importancia en la educación
En los últimos años, múltiples investigaciones han demostrado la importancia que tienen las emociones en el aprendizaje. Es por esto que, dentro del ámbito educativo, han comenzado a tomar protagonismo durante el proceso de enseñanza-aprendizaje. Uno de los temas de interés que se ha desarrollado…
Construcción y regulación de emociones
Si un árbol cae en un bosque y no hay presente, ¿hace algún sonido? La caída del árbol, en sí misma, no genera sonido, sino que crea vibraciones en aire tierra. Solo habrá sonido si hay un sistema capaz de recibir las vibraciones, transformarlas e…
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