DBT en adultos autistas: ¿Puede mejorar la regulación emocional?
La desregulación emocional podría ser una fuente importante de sufrimiento en la adultez dentro del espectro. En algunos casos, los estados internos intensos se vuelven difíciles de identificar, tolerar o comunicar, y se asocian con autolesiones, ideación suicida o conductas de riesgo. Frente a este…
Autolesión en adolescentes: Qué intervención funciona
La autolesión en adolescentes representa un desafío de salud pública que requiere una lectura cuidadosa. No todas estas conductas tienen el mismo sentido clínico ni se explican por los mismos factores. Para ilustrar, podría incluir comportamientos con o sin intención suicida y suele vincularse con…
Soledad y regulación emocional: Más conectadas de lo pensado
Durante años, la soledad fue vista como una simple ausencia de compañía, pero hoy sabemos que su impacto va mucho más allá del plano social. La evidencia científica la vincula con mayor riesgo de depresión, ansiedad, estrés crónico e incluso problemas físicos. Sin embargo, hay…
Regulación emocional y síndrome premenstrual
¿Alguna vez te ha pasado —o conoces a alguien— que días antes del período experimenta cambios anímicos intensos? El ciclo menstrual conlleva variaciones físicas y cambios anímicos que, en algunos casos, afectan significativamente el bienestar. En cuadros como el síndrome premenstrual y el trastorno disfórico…
Actividad física para el TDAH en adultos: ¿Mejora el autocontrol?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) no desaparece al llegar a la adultez. Muchas personas continúan enfrentando dificultades para concentrarse, dominar los impulsos o regular sus emociones. Tales alteraciones en el manejo de la conducta, base de las funciones ejecutivas, suelen impactar…
Tres figuras del voyeurismo en consulta
En el ámbito clínico, el voyeurismo rara vez se presenta como un fenómeno homogéneo. Bajo la misma etiqueta pueden convivir motivaciones, patrones y funciones psicológicas muy distintas. Comprender estas variaciones es la clave para diseñar intervenciones que respondan a la lógica interna de cada caso….
¿Qué sucede en el cerebro de quienes ejercen violencia de pareja?
Las consecuencias psicológicas que la violencia de pareja tiene sobre las víctimas han sido ampliamente estudiadas. No obstante, aún persisten interrogantes en torno al funcionamiento neuropsicológico de quienes ejercen tales conductas. ¿Existen patrones comunes en sus funciones ejecutivas, en su capacidad de inhibición o en…
Inteligencia emocional y su relación con el liderazgo de servicio
La inteligencia emocional se ha convertido en un concepto clave en el ámbito del liderazgo, especialmente en estilos que priorizan el bienestar y desarrollo de los colaboradores. En este sentido, el liderazgo de servicio, que se centra en servir a los demás y fomentar un…
Validación y desregulación emocional: ¿Cómo se relacionan?
Antes que nada, queremos dejar en claro que estamos hablando de algo más que un simple gesto de empatía. En la actualidad, diversas terapias la han incorporado como una herramienta terapéutica fundamental. Particularmente, se utiliza para reconocer las emociones del consultante como comprensibles dentro de…
Educación emocional infantil: Clave para la salud mental
La educación emocional en la primera infancia se ha convertido en un factor esencial para garantizar el bienestar integral de los niños. Diversos estudios resaltan que enseñar habilidades emocionales desde edades tempranas no solo favorece la autorregulación y la adaptación social, sino que también actúa…
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