Terapia de la luz en la depresión: Un metaanálisis
La terapia de la luz, conocida principalmente por su eficacia en el tratamiento del trastorno afectivo estacional, ha despertado interés como una intervención prometedora en otros tipos de trastornos del estado de ánimo. En particular, su aplicación en la depresión no estacional plantea interrogantes interesantes:…
Debate en psicología positiva: Estudio de la evidencia en contra
La constante actualización de la evidencia en psicología es esencial para el bienestar y tratamiento de las personas. A través de investigaciones recientes, podemos comprender mejor las complejidades de la mente humana y desarrollar enfoques terapéuticos más eficaces. Esta actualización desafía antiguas creencias, validando teorías…
Ejercicio en depresión: Una revisión de las funciones ejecutivas
La depresión, uno de los trastornos mentales más comunes a nivel global, no solo afecta el estado de ánimo, sino también funciones ejecutivas como la memoria de trabajo, la inhibición y la flexibilidad cognitiva. Consecuentemente, se produce un impacto significativamente en la calidad de vida…
Tratamiento de los trastornos de ansiedad: Psicofármacos
Los trastornos de ansiedad se encuentran dentro de los cuadros más frecuentes, afectando significativamente la calidad de vida de millones de personas. En este sentido, la farmacoterapia ha surgido como una opción fundamental para el tratamiento de tales cuadros, ofreciendo diversas alternativas para reducir los…
Anhedonia: Un concepto clave en la depresión
La depresión es un cuadro que atraviesa la vida de millones de personas en todo el mundo, influyendo en sus emociones, pensamientos y conductas. Entre los síntomas más frecuentes se encuentran la tristeza profunda y la pérdida de interés en actividades cotidianas. No obstante, existen…
Los antipsicóticos inyectables son una alternativa eficaz
Los antipsicóticos inyectables de acción prolongada (Long acting injectable, LAI, en inglés) han surgido como una opción terapéutica significativa en el manejo de trastornos psicóticos graves. Pero, ¿son estos tratamientos eficaces para mantener una estabilidad a largo plazo? Si bien su administración es menos frecuente…
Rehabilitación psicosocial en esquizofrenia: Un abordaje integral
Hablar de calidad de vida y bienestar en personas con esquizofrenia implica pensar en abordajes integrales de salud. Así, más allá de las estrategias individuales de tratamiento, cobran relevancia las herramientas de inclusión psicosocial y comunitaria. En efecto, las mismas son cruciales para promover mejores…
Terapia cognitivo conductual digital para el insomnio
El insomnio y la depresión, son a menudo compañeros frecuentes, planteando desafíos significativos para el bienestar de las personas. En este sentido, una herramienta moderna ha demostrado gran eficacia para mejorar la calidad del sueño y, así, aliviar los síntomas depresivos. Para ello, ofrece un…
La trigonelina impacta en tu memoria y salud cerebral
La innovación en técnicas terapéuticas y nuevos medicamentos está desempeñando un papel vital en la lucha contra los problemas de memoria y trastornos cognitivos. A medida que avanzamos en la comprensión de los mecanismos cerebrales, se están desarrollando enfoques cada vez más precisos y efectivos….
Terapia musical neurológica y plasticidad cerebral: Un estudio
La interacción entre la música y la neuroplasticidad cerebral está generando un creciente interés. Este concepto, que explora cómo el cerebro puede adaptarse y mejorar a través de la música, es el centro de un estudio reciente. El escrito, enfocado en la terapia musical neurológica…
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