La excelente coordinativa del patinaje artístico
El patinaje artístico es un deporte que requiere de los deportistas una gran demostración en la precisión de los movimientos para realizar las técnicas adecuadamente. Tanto la preparación física como la preparación mental son esenciales para contribuir con la muestra de un hermoso espectáculo. Veamos…
Calistenia: Un entrenamiento con el peso corporal
La calistenia es una forma de ejercicio físico que utiliza el propio peso corporal para desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia. Desde movimientos básicos como flexiones y dominadas, hasta rutinas avanzadas que desafían los límites del control corporal, permite a las personas de todos los niveles…
Desregulación emocional en el TLP
La vida emocional, que en la mayoría transcurre con cierta coherencia y gradación, puede, en algunos individuos, devenir en un campo minado de afectos desbordantes, interpretaciones hipersensibles y respuestas reactivas. En el trastorno límite de la personalidad (TLP), la emoción no es simplemente una dimensión…
Soledad y ansiedad: ¿Alguna relación?
La soledad y la ansiedad podrían ser dos compañeras recurrentes en nuestra vida cotidiana con unas conexiones complejas. En esta nota, exploraremos cómo dichas emociones se influyen mutuamente y cómo la pandemia, un hito histórico en nuestros tiempos, ha llevado a un aumento notable de…
Esquizofrenia y trastorno delirante: No son lo mismo
Aunque los pacientes con trastorno delirante y esquizofrenia presentan similitudes clínicas, y que la esquizofrenia haya sido una categoría mucho mejor perfilada que el trastorno delirante, los hallazgos epidemiológicos y de tratamiento indican que estas dos afecciones pertenecen a categorías diagnósticas distintas. E incluso, ambos…
El cerebro adolescente: ¿Cómo lo percibimos?
En la última década, la investigación en neurociencia cognitiva ha desvelado el complejo proceso de desarrollo neurocognitivo durante la etapa crucial de la adolescencia. Uno de los estudios destacados en este campo es The Teenage Brain: Public Perceptions of Neurocognitive Development During Adolescence, publicado en…
Depresión en ancianos: ¿Qué hacer?
La depresión en la tercera edad presenta particularidades que requieren intervenciones específicas. Esta nota explora la presentación de la depresión en ancianos, así como los pasos fundamentales para su abordaje y tratamiento. Desde la evaluación multidimensional hasta las opciones terapéuticas, se brinda una resumida, y…
Prevención de recaídas en trastornos psicóticos: Un paso clave
La recaída en trastornos psicóticos representa un desafío significativo para quienes conviven con ellos y los sistemas de atención médica. Allí, cobran relevancia las estrategias de prevención y promoción de la salud mental, tomando acciones previas con el objetivo de reducir los índices de recaída….
Folie à famille: La locura familiar
El término folie à famille, o delirio en familia, se refiere a un trastorno mental poco frecuente en el que los síntomas psicóticos, como delirios y alucinaciones, son compartidos por los miembros de una misma familia. Fenómeno que se produce cuando uno de los miembros…
Escuchadores de voces: Un movimiento necesario
En el complejo ámbito de la salud mental emerge un movimiento de gran importancia: los escuchadores de voces. En un contexto donde las alucinaciones auditivas a menudo son mal comprendidas, este grupo ofrece un espacio de comprensión y solidaridad. Con el enfoque en la recuperación…





















