¿Por qué el nivel socioeconómico impacta en la salud mental?
En la actualidad, se relaciona el nivel socioeconómico con la salud mental. Así, muchos estudios han mostrado que aquellas poblaciones con desventajas socioeconómicos tienen tendencia a presentar distintos problemas de salud mental. Por ello, podemos preguntarnos si existe tal relación y, de ser así, a…
¿Cómo se diferencia la memoria episódica de la de procedimiento?
¿Sabías que existe más de un tipo de memoria? En esta nota hablaremos sobre la memoria episódica y la memoria de procedimiento. Ambas almacenan información, sí, pero de diferente forma. La primera, por ejemplo, es considerada como aquella que almacena sucesos experimentados de forma personal,…
¿El estrés crónico como un posible indicador de alzhéimer?
La enfermedad de Alzheimer es el tipo más prevalente de demencia, teniendo efectos devastadores en la vida de las personas. Ante dicha enfermedad, que se presenta de forma silenciosa, surge la necesidad de encontrar indicadores tempranos. Pues estos nos ayudaran a identificar la neurodegeneración antes…
¿Por qué el concepto trans supone un debate en salud mental?
La evolución del concepto trans en la salud mental ha sido un proceso complejo y multifacético que ha experimentado importantes cambios a lo largo del tiempo. Desde su emergencia en el ámbito médico y psicológico hasta su reconocimiento y activismo en la sociedad contemporánea, el…
Distintas emociones para distintas redes sociales
En la sociedad, las redes sociales son populares entre los adolescentes. El 89 % usa las redes sociales y el 71 % incluso usa múltiples plataformas. Y, si bien se pueden utilizar para muchos propósitos, la regulación de las emociones es uno de ellos. Mismamente,…
Katy Perry explica cómo influye la presión en la salud mental
Tiempo atrás, la popular cantante estadounidense reconoció el malestar que sufrió cuando uno de sus nuevos temas no recibió la aceptación por parte del público que ella esperaba. Esta situación, provocó que la artista, que ya llevaba cosechados innumerables éxitos, sintiera una gran angustia y…
La salud mental: De lo raro y lo espeluznante
En la sociedad contemporánea, la percepción de la salud mental como algo raro y, en ocasiones, espeluznante es un fenómeno ampliamente discutido y problemático. En su libro Lo raro y lo espeluznante (The weird and the eerie, 2017), el reconocido crítico cultural Mark Fisher profundiza…
La ansiedad en el embarazo: El papel del mindfulness
La inestabilidad en la salud mental durante el embarazo se ha convertido en un problema de salud pública. Si bien la ansiedad puede acompañar cualquier etapa gestacional, se intensifica de forma particular en las semanas previas al nacimiento. Y es que el parto, lejos de…
Dwayne Johnson sobre la depresión: “Hablar es tu superpoder”
El actor Dwayne Johnson reveló la lucha que lleva adelante contra la depresión. Más conocido como “La Roca” (The Rock, en inglés), reconoció su padecimiento y le envió un mensaje a sus seguidores respecto de la importancia de hablar de salud mental: “No sabía qué…
Evitación: ¿Por qué huir parece que funciona?
Toda persona con ansiedad sabe algo que la ciencia confirma: evitar alivia. La retirada del estímulo—esa reunión, ese latido acelerado, esa llamada—reduce tensión, recorta incertidumbre y devuelve sensación de control. También sabe la otra cara: cuanto más evita, más estrecha se vuelve la vida. La…
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