La migración forzada no solo implica un cambio de lugar, sino también la carga de historias familiares marcadas por la pérdida, la incertidumbre y el desarraigo. En muchos casos, estas experiencias dejan huellas que se transmiten de generación en generación, configurando lo que se conoce como trauma intergeneracional. Un estudio reciente analizó cómo la combinación de la terapia de esquemas y el análisis de genogramas puede ayudar a reducir el impacto de creencias heredadas que dificultan la adaptación a un nuevo entorno. ¿Es posible que un abordaje terapéutico del trauma en migrantes reescriba las narrativas familiares para construir un futuro más resiliente?

Trauma intergeneracional: ¿Qué se sabía hasta ahora?

Hasta el momento, las investigaciones indicaban que quienes atraviesan procesos de migración forzada suelen heredar creencias y patrones emocionales transmitidos por generaciones anteriores. Estos esquemas, denominados esquemas desadaptativos tempranos (Early Maladaptive Schemas, EMS, en inglés), se originan en experiencias infantiles marcadas por la inseguridad y se refuerzan en contextos de crisis, como la guerra, la persecución política o el desplazamiento forzado.

Creencias limitantes

Frases como Debo soportarlo todo o Mis necesidades no importan representan un sistema de creencias que condiciona la forma en que las personas se relacionan, buscan ayuda y afrontan nuevas experiencias. La literatura previa también señalaba que estas convicciones suelen reforzarse dentro del núcleo familiar. En consecuencia, limitan las posibilidades de integración social en el nuevo país, algo que un abordaje terapéutico del trauma en migrantes busca transformar.

¿Cómo se llevó a cabo la investigación?

El estudio, de carácter cualitativo, se centró en analizar la interacción entre trauma intergeneracional y esquemas desadaptativos tempranos en migrantes forzados. Para ello, se combinaron tres herramientas principales: el análisis de genogramas, la terapia de esquemas y el trabajo con el concepto de Niño Interior. El genograma permitió identificar patrones de creencias repetidos a lo largo de varias generaciones, mientras que la terapia de esquemas ofreció un marco para reestructurarlos.

En este sentido, los objetivos fueron reconocer la naturaleza de los patrones intergeneracionales que afectan la adaptación, evaluar la utilidad del genograma en el diagnóstico de creencias heredadas, y aplicar estrategias terapéuticas para fortalecer la expresión emocional y la autonomía. El abordaje terapéutico del trauma se implementó tanto en sesiones individuales como grupales, con especial atención a factores culturales y lingüísticos.

Transformar creencias para facilitar la integración

En primer lugar, los resultados de la investigación muestran que migrantes forzados con trauma intergeneracional no resuelto tienden a experimentar mayor malestar emocional y dificultades de adaptación.

Creencias como El mundo es hostil o No debo pedir ayuda influyen en la autoestima, limitan la interacción con el entorno y reducen la participación en oportunidades laborales o comunitarias. Adicionalmente, en los jóvenes, estos patrones se confrontan con las demandas culturales del nuevo país, generando tensiones familiares y conflictos identitarios.

El poder del genograma como mapa

El genograma se utilizó como una herramienta visual y narrativa para trazar la historia familiar y ubicar los eventos traumáticos que dieron origen a ciertos postulados. Este mapa permitió identificar directivas transmitidas por generaciones, como Confía solo en los tuyos o No expreses tus necesidades. Al reconocer el origen histórico de tales mensajes, los participantes pudieron cuestionar su vigencia y explorar alternativas más adaptativas.

Trabajo con el Niño Interior para reescribir narrativas

Asimismo, el concepto de Niño Interior se aplicó para ayudar a los migrantes a conectar con las necesidades emocionales no satisfechas en la infancia. A través de ejercicios guiados, se promovió la reinterpretación de experiencias pasadas y la práctica de respuestas más saludables.

Este trabajo fue clave para reemplazar creencias de autosacrificio extremo, por otras que fomenten el cuidado personal y la expresión de deseos. De tal manera, se logra que el abordaje terapéutico del trauma no solo alivie el malestar inmediato, sino que fortalezca la resiliencia a largo plazo.

Efectos terapéuticos en la integración social y el bienestar

Tras la intervención, se observaron algunos cambios significativos. Por un lado, mayor disposición a buscar apoyo en organizaciones locales. Por otro, una reducción de la desconfianza hacia el entorno y mejora en la comunicación intrafamiliar.

La participación en grupos terapéuticos fortaleció el sentido de pertenencia y permitió compartir experiencias con otros migrantes, disminuyendo el estigma y reforzando redes de apoyo. Además, el reconocimiento de ejemplos positivos en la historia familiar impulsó la resiliencia, demostrando que el cambio es posible incluso en sistemas marcados por generaciones de dificultades.

Limitaciones y retos a futuro

Pese a lo mencionado, el carácter cualitativo del estudio limita la generalización de los resultados. Asimismo, las diferencias culturales y lingüísticas pueden influir en la efectividad de las intervenciones, por lo que es fundamental adaptar las técnicas a cada contexto. Por último, un aspecto pendiente es la evaluación a largo plazo de los cambios, para determinar si las nuevas creencias se mantienen estables con el tiempo y en distintas etapas del proceso migratorio.

Hacia intervenciones más eficaces para migrantes forzados

La integración de la terapia de esquemas y el análisis de genogramas ofrece un abordaje profundo para romper el ciclo del trauma intergeneracional en migrantes forzados. Este enfoque terapéutico demuestra que intervenir en los patrones heredados, además de impactar en el bienestar individual, transforma dinámicas familiares y fortalece la cohesión comunitaria.

El desafío está en ampliar su alcance a través de programas accesibles que consideren la diversidad cultural y la singularidad de cada historia migratoria. ¿Hasta qué punto es capaz un cambio en las creencias heredadas, de abrir nuevas posibilidades de adaptación? Para finalizar, si te interesa incorporar los conceptos y técnicas clave de la Terapia de Esquemas a tu práctica clínica, te recomendamos nuestro curso en Terapia de Esquemas: Herramientas de análisis e intervención.

Referencia bibliográfica

• Petrenko, V. (2025). Schema Therapy for Overcoming Intergenerational Trauma in Forced Migrants. The American Journal of Social Science and Education Innovations, 7(04), 33-42. https://doi.org/10.37547/tajssei/Volume07Issue04-05