El trauma posterior a siniestros de tránsito es una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Por ende, encontrar tratamientos eficaces y accesibles es un desafío constante. Es así que la Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR, en inglés) grupal en línea se presenta como una alternativa prometedora. Un estudio reciente exploró su eficacia para tratar síntomas de depresión, ansiedad y estrés postraumático en individuos que han experimentado un siniestro de tránsito. A continuación, revisaremos los hallazgos y reflexionamos sobre su potencial para transformar la práctica clínica.

¿Qué se sabía hasta ahora?

La terapia EMDR es un enfoque psicoterapéutico desarrollado por Francine Shapiro en 1987, inicialmente para el tratamiento del trauma y trastornos asociados. Con el tiempo, su eficacia se ha demostrado en una amplia gama de trastornos, incluyendo la ansiedad, depresión mayor, trastornos alimentarios y psicóticos. La versión estándar es fundamental, pero sus limitaciones han llevado a la necesidad de desarrollar de un protocolo optimizado conocido como EMDR 2.0.

La nueva versión se fundamenta en la teoría de la memoria de trabajo. Básicamente, el objetivo es potenciar la eficacia terapéutica, aumentar la eficiencia y reducir la duración del tratamiento tradicional. Aunque la evidencia disponible aún es limitada, los resultados iniciales apuntan a un método prometedor para el abordaje del estrés postraumático.

Aplicación en contextos grupales

La aplicación del EMDR en su formato grupal ofrece ventajas notables en términos de accesibilidad y costo. Asimismo, su versión 2.0 propone un marco estructurado que facilita su implementación en grupos terapéuticos. Este enfoque amplía las posibilidades de intervención y permite una comprensión más profunda de los beneficios del trabajo colectivo, sobre todo en el abordaje del trastorno de estrés postraumático (TEPT).

¿Cómo se llevó a cabo la investigación?

El presente estudio contó con una muestra de 30 personas que habían sufrido siniestros de tránsito, distribuidas aleatoriamente en dos grupos. El primero recibió el protocolo EMDR 2.0 grupal en línea, y el otro, participó en el módulo Programa de acción para superar las brechas en la salud mental (Mental Health Gap Action Programme, mhGAP, en inglés) de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Por otra parte, se utilizaron escalas como la de Depresión, Ansiedad y Estrés (Depression Anxiety Stress Scale, DASS-21, en inglés) y la de Impacto de Eventos (Impact of Event Scale, IES-R, en inglés). Ambas midieron los síntomas antes, luego y un mes después de las intervenciones.

Antes de seguir… ¿Qué es el mhGAP?

Se trata de un programa de la OMS que busca mejorar los servicios de salud mental en la atención primaria. En Turquía, se implementa en colaboración con el Ministerio de Salud para capacitar a médicos de familia en el manejo de cuadros relacionados con el malestar emocional.

Dicho enfoque incluye la “psicoeducación para el estrés y trastornos asociados”, que ayuda a los individuos a comprender sus síntomas de malestar y la respuesta a eventos estresantes, aliviando así la tensión causada por estos indicios.

Ahora bien, ¿qué se encontró?

Los resultados del estudio son alentadores. Las personas que recibieron la intervención de EMDR grupal en línea mostraron una reducción significativa en los síntomas de ansiedad, estrés y evitación en comparación con el grupo de control. Además, estas mejoras fueron estables a lo largo del tiempo, con evaluaciones de seguimiento que confirmaron la efectividad sostenida de la terapia.

Tales hallazgos no solo respaldan la viabilidad del enfoque en línea como una herramienta terapéutica eficaz, sino que también subrayan su potencial para ser implementada en diversos contextos clínicos.

Beneficios de la modalidad online

Un dato a destacar es que la modalidad en línea ofreció ventajas significativas. Los participantes pudieron experimentar alivio emocional sin necesidad de compartir sus experiencias traumáticas en un entorno grupal, lo que redujo el riesgo de retraumatización.

Además, la posibilidad de realizar la terapia desde sus hogares facilitó la participación y mejoró la accesibilidad, especialmente para aquellos con limitaciones geográficas o de movilidad.

Desafíos y límites de la evidencia

A pesar de los resultados prometedores, el artículo presenta ciertas limitaciones que deben ser consideradas. En primer lugar, la muestra fue pequeña y no clínica, lo que claramente restringe la generalización de los hallazgos a poblaciones más amplias. Además, el seguimiento se limitó a un mes, lo que impide conocer los efectos a largo plazo de la intervención.

Por otro lado, el uso exclusivo de autoinformes como fuente de datos podría introducir sesgos en la evaluación de los síntomas. Futuras investigaciones deberían incluir poblaciones con diagnóstico formal del trastorno por estrés postraumático, periodos de seguimiento más largos y muestras diversas en edad y género.

Hacia una psicoterapia más accesible y colectiva

El EMDR grupal en línea representa una herramienta prometedora para ampliar el acceso a tratamientos eficaces en trauma. Su capacidad para reducir significativamente el malestar emocional, junto con la facilidad de acceso que ofrece la modalidad virtual, lo convierten en una opción valiosa. Además, su potencial utilidad en contextos de crisis subraya la importancia de seguir investigando dicho campo.

En definitiva, la terapia grupal virtual podría convertirse en el nuevo horizonte de la salud mental, ofreciendo soluciones innovadoras y accesibles para abordar el trauma y mejorar la calidad de vida de quienes lo han sufrido. La integración de tecnologías digitales en la práctica clínica amplía el alcance de las intervenciones. Asimismo, abre nuevas posibilidades para la colaboración y el intercambio de conocimientos entre profesionales de la salud mental. Si te interesa fortalecer tu formación profesional con herramientas científicas y actualizadas, te invitamos a conocer nuestra especialización en Psicología Basada en Evidencia.

Referencia bibliográfica

• Yasar, A. B., Gundogmus, I., Kubilay, D., Alban Tunca, G., Uygun, E., Zat Çiftçi, Z. y Kavakcı, Ö. (2025). The effectiveness of online Eye Movement Desensitization and Reprocessing 2.0 Group Protocol on post-traumatic stress disorders symptoms, depression, anxiety, and stress in individuals who have experienced a traffic accident: a randomized-controlled study. Frontiers in Psychiatry, 16, 1452206. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1452206