En la dinámica del envejecimiento, la resiliencia y la ansiedad desempeñan roles cruciales en la salud mental de los adultos mayores. Un estudio publicado por Shabani y colaboradores, en 2023, indaga sobre la intersección de la resiliencia y la ansiedad, explorando su impacto en la satisfacción con la vida en aquellos con enfermedades crónicas. Entonces… ¿Cómo influye la resiliencia en la gestión de la ansiedad en adultos mayores? ¿Hasta qué punto la ansiedad afecta la satisfacción con la vida? ¿Tienen algún papel la espiritualidad?
Aumento de la esperanza de vida
En las últimas décadas, la mejora de la esperanza de vida ha llevado a un envejecimiento de la población mundial, acompañado por el aumento de enfermedades crónicas en adultos mayores. Con el 84,1% afectado por, al menos, una enfermedad crónica, las repercusiones psicológicas se vuelven significativas. Tras enfermedades físicas, la incidencia de trastornos mentales se eleva.
Por otro lado, la ansiedad se alza como un desafío importante en este contexto. Abordarla en adultos mayores se vuelve esencial, dada la complejidad de los problemas de salud asociados. Y es que, la satisfacción con la vida se erige como un indicador clave de bienestar, capturando la actitud positiva hacia el entorno. Ante tales desafíos, tratar la ansiedad y mejorar la satisfacción con la vida en adultos mayores se convierte en una imperiosa necesidad social.
El papel de la resiliencia
Preservar la satisfacción con la vida en adultos mayores involucra diversos factores, entre ellos, la resiliencia psicológica frente a estresores. Esta capacidad de adaptarse a desafíos, permite resistir presiones cotidianas y recuperarse emocionalmente. Aunque influenciada por rasgos y experiencias pasadas, la resiliencia también puede cultivarse mediante esfuerzo intencional, no siendo un rasgo inmutable.
En este punto es necesario hacer mención de la espiritualidad. Contribuyendo al sentido de satisfacción con la vida, se percibe como un valioso mecanismo de afrontamiento frente al impacto del estrés, abarcando la comprensión del propósito de vida, valores, trascendencia y conexiones significativas con uno mismo, otros, la naturaleza y un poder superior.
Antecedentes: Ansiedad y resiliencia
Numerosos estudios han documentado asociaciones significativas entre espiritualidad y diversos aspectos de la salud. Por ejemplo, una investigación en Irán reveló que el apoyo social y la salud espiritual, mediados por la esperanza y la resiliencia, fueron predictores significativos de la calidad de vida en adultos mayores. Otro encontró correlaciones notables entre espiritualidad transpersonal, resiliencia y apoyo social.
En concordancia con otra investigación, la espiritualidad puede influir en la percepción y experiencia de la vida en adultos. Lo que también se ha observado en investigaciones que respaldan los efectos positivos de la resiliencia psicológica en la satisfacción con la vida de los adultos mayores, subrayando la importancia de contextos familiares y comunitarios en estos aspectos.
¿Cómo fue el método del estudio?
Se llevó a cabo en Qom, Irán, de mayo a agosto de 2021, abordando a adultos mayores con enfermedades crónicas en un hospital universitario. Se empleó un muestreo por conveniencia para seleccionar a 100 participantes mayores de 60 años. Los criterios de inclusión requerían una enfermedad crónica de al menos seis meses, afiliación musulmana, ausencia aparente de deterioro cognitivo, capacidad para comunicarse en persa y consentimiento informado.
Tras obtener la aprobación institucional y coordinar con los centros médicos, los examinadores identificaron a los participantes. Después de explicar los objetivos, obtenían el consentimiento informado y administraban un cuestionario en entrevistas. Se excluyeron respuestas incompletas y falta de cooperación de la persona.
¿Qué se encontró?
Del total, el 51% eran mujeres, el 71% estaban casados, el 49% eran amas de casa, el 44% eran analfabetos y el 40% tenían ingresos insuficientes. A su vez, la enfermedad cardíaca tuvo la prevalencia más alta (69%). Con esto, la correlación reveló una relación positiva y significativa entre resiliencia, espiritualidad y satisfacción con la vida en adultos mayores. Por otro lado, se observó una relación negativa y significativa entre la ansiedad y las otras variables estudiadas.
Bienestar mental en adultos mayores
El estudio se propuso prever el patrón de satisfacción con la vida en adultos mayores con enfermedades crónicas considerando la ansiedad, y utilizando la resiliencia y la espiritualidad como mediadores. Los resultados respaldan la hipótesis de que la resiliencia y la espiritualidad desempeñan un papel mediador entre la ansiedad y la satisfacción con la vida en este grupo.
Así pues, la ansiedad afecta negativamente la satisfacción general con la vida en adultos mayores con enfermedades crónicas. Pero la espiritualidad y la resiliencia actúan como factores protectores, mitigando los efectos adversos. Lo que destaca la necesidad de abordar no solo la salud física, sino también el bienestar mental y espiritual en adultos mayores.
Otros estudios apoyan dicha idea, sugiriendo que fortalecer la espiritualidad mejora la calidad de vida relacionada con la salud en personas con enfermedades crónicas. Este enfoque integral fomenta la estabilidad emocional, la aceptación y una mentalidad positiva frente a las experiencias de salud a lo largo de la enfermedad.
Limitaciones a considerar
La utilización de muestreo no aleatorio y un tamaño de muestra reducido puede restringir significativamente la generalización de los hallazgos. Asimismo, el enfoque exclusivo en adultos mayores hospitalizados en un hospital universitario y la falta de cumplimiento de ciertas personas al completar los cuestionarios son consideradas limitaciones.
Por otra parte, se sugiere que futuras investigaciones aborden estas limitaciones mediante la inclusión de muestras más grandes y diversas. Así como la aplicación de métodos de muestreo aleatorio para mejorar la validez externa y la confiabilidad de los resultados. Adicionalmente, la ampliación del alcance del estudio para incluir adultos mayores de diversos entornos de atención médica contribuiría a una comprensión más completa de los factores que influyen en la satisfacción con la vida en esta población.
La resiliencia es mediadora de la ansiedad
Los hallazgos indicaron que la resiliencia y la espiritualidad tienen un efecto positivo y significativo directo e indirecto en la satisfacción con la vida en adultos mayores con enfermedades crónicas. Resaltando, así, la importancia de abordar la espiritualidad en la atención médica de personas con enfermedades crónicas.
De esta forma, se sugiere que los proveedores de atención médica consideren la incorporación de prácticas y creencias espirituales en los planes de tratamiento para mejorar el bienestar general y la satisfacción con la vida de quienes transitan esta etapa. Un enfoque integral siempre tendrá un impacto positivo en la salud mental y emocional, contribuyendo a una atención más holística y centrada en la persona.
Referencia bibliográfica
- Shabani, M., Taheri-Kharameh, Z., Saghafipour, A., Ahmaritehran, H., Yoosefee, S. y Amini‐Tehrani, M. (2023). Resilience and spirituality mediate anxiety and life satisfaction in chronically ill older adults. BMC Psychology, 11(1). https://doi.org/10.1186/s40359-023-01279-z
+598 99 777 242
