Alfabetización en salud mental, estigma y la trama de la ayuda
No toda resistencia al cuidado psicológico nace del rechazo explícito. A menudo, lo que impide pedir ayuda es un “no sé”. No un desconocimiento burdo, es la incapacidad de traducir el malestar en categorías comprensibles, de discriminar qué es información fiable, de convertir la experiencia…
La importancia de la psicoeducación en madres primerizas
La llegada de un bebé es un momento transformador. Pese a ello, también puede ser una etapa llena de desafíos emocionales, físicos y sociales, especialmente para las madres primerizas. Durante el postparto, muchas mujeres enfrentan sentimientos de ansiedad, estrés y falta de preparación que pueden…
Prevención de recaídas en trastornos psicóticos: Un paso clave
La recaída en trastornos psicóticos representa un desafío significativo para quienes conviven con ellos y los sistemas de atención médica. Allí, cobran relevancia las estrategias de prevención y promoción de la salud mental, tomando acciones previas con el objetivo de reducir los índices de recaída….
Alumno con TEA: De la etiqueta a la inclusión
En la actualidad, la integración del alumnado con Trastorno del Espectro Autista (TEA) en las aulas desafía las concepciones tradicionales de la educación. Este cambio trascendental exige estrategias innovadoras y la participación activa de docentes. Para ello, la formación especializada se presenta como un pilar…
Principio de Premack: Un prisma relacional del refuerzo
Durante décadas, la psicología ha tratado de explicar por qué elegimos ciertas acciones frente a otras, por qué persistimos o nos rendimos, y cómo el contexto reorganiza la arquitectura de nuestras elecciones. Lejos de ser simples respuestas a estímulos, nuestras conductas son ecos de jerarquías…
Herramientas de psicoeducación en salud mental
Los abordajes para mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con trastornos de salud mental y sus entornos más cercanos son diversos. Así, de los recursos más utilizados se encuentran las herramientas de psicoeducación y constituyen una de las primeras acciones que…
Sinead O’Connor: Talento, abusos y depresión
La muerte de la cantante irlandesa Sinead O’Connor ha causado una gran conmoción en la industria musical. La gran artista, muy reconocida desde que comenzó a triunfar en la década de los 90, falleció a sus 56 años. Si bien su entorno no ha confirmado…
“Ted Lasso” lleva la salud mental a la Casa Blanca
Con la llegada de la tercera temporada de Ted Lasso, la promoción de la serie ha sido un verdadero trajín para los actores. El elenco ha llegado a la Casa Blanca para compartir un mensaje muy importante de concientización sobre la salud mental con su…
Gervasio Deferr: Vencer el tabú de hablar de suicidio
El bicampeón olímpico español, Gervasio Deferr, habló sobre las dificultades que enfrentó en su profesión y cómo tuvo pensamientos suicidas cuando se complicó su carrera. El reconocido deportista se sinceró sobre sus padecimientos y decidió contar sus experiencias de vida para derribar los estigmas de…
Michael Phelps: Prejuicios de los hombres y la psicoterapia
El exnadador olímpico estadounidense Michael Phelps se abrió respecto a los problemas de salud mental que padece e hizo una recomendación a todos los hombres: “Vayan a terapia”. La intención del deportista fue la de contar su propia experiencia y, al mismo tiempo, impulsar a…
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