Tratamiento de los trastornos de ansiedad: Psicofármacos
Los trastornos de ansiedad se encuentran dentro de los cuadros más frecuentes, afectando significativamente la calidad de vida de millones de personas. En este sentido, la farmacoterapia ha surgido como una opción fundamental para el tratamiento de tales cuadros, ofreciendo diversas alternativas para reducir los…
Soledad y ansiedad: ¿Alguna relación?
La soledad y la ansiedad podrían ser dos compañeras recurrentes en nuestra vida cotidiana con unas conexiones complejas. En esta nota, exploraremos cómo dichas emociones se influyen mutuamente y cómo la pandemia, un hito histórico en nuestros tiempos, ha llevado a un aumento notable de…
Ansiedad ante los exámenes: Un estudio
La ansiedad ante los exámenes (test anxiety, TA, en inglés) constituye una parte intrínseca de las evaluaciones, variando desde una preocupación leve hasta una ansiedad paralizante que afecta el proceso cognitivo. La ansiedad sostenida puede desencadenar estrés crónico, vinculado a efectos negativos como agotamiento, depresión,…
Fobias específicas: Más que un simple miedo
El miedo forma parte de la naturaleza del ser humano. De hecho, es una emoción adaptativa que, al enfrentarnos a una situación peligrosa, nos prepara para la acción. Para ello, genera una respuesta de lucha o huida. Pero… ¿Qué pasa cuando este intenso malestar es generado por circunstancias de la vida cotidiana…
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