Hábitos: Una mirada desde la neurociencia
Los hábitos son una parte fundamental de nuestras vidas, e influyen en cómo actuamos cotidianamente sin que apenas nos demos cuenta. Desde la neurociencia, empezamos a entender mejor estos patrones automáticos y cómo impactan en nuestro comportamiento. Dicho campo de estudio nos ofrece insights valiosos…
Terapia musical neurológica y plasticidad cerebral: Un estudio
La interacción entre la música y la neuroplasticidad cerebral está generando un creciente interés. Este concepto, que explora cómo el cerebro puede adaptarse y mejorar a través de la música, es el centro de un estudio reciente. El escrito, enfocado en la terapia musical neurológica…
Ping-pong y cerebro: ¿Un deporte estimulante?
El tenis de mesa, también conocido como ping-pong, es un deporte que requiere habilidades físicas y mentales. A simple vista, puede parecer un juego de reacción rápida y coordinación ojo-mano, pero en realidad, va mucho más allá. Esta disciplina implica un monto elevado de concentración,…
Coaching deportivo: Una herramienta útil
El coaching es una de las técnicas más utilizadas a nivel internacional en distintas empresas para la obtención de una competitividad excelente. Esta utiliza e introduce elementos del deporte a dicha área para buscar opciones que contribuyan a optimizar las actividades de las organizaciones. Ahora,…
Neuroplasticidad y aprendizaje a lo largo de la vida
¿Los adultos pueden aprender? ¿Hasta cuándo es posible rehabilitar nuestro cerebro? Las respuestas a estas preguntas parten de la premisa de la neuroplasticidad. No cabe duda que el cerebro es el órgano más complejo y sorprendente del cuerpo humano. Durante años, se consideró inmutable y…
Plasticidad cerebral: ¿Cómo nuestro cerebro se modifica?
Gracias al avance en los estudios cerebrales, varios conceptos anteriormente descubiertos han tomado protagonismo. Uno de ellos es la plasticidad cerebral, la cual se ha encontrado como un aspecto vital en el desarrollo cerebral y en el aprendizaje debido al impacto de la modificación en…
Neurogénesis: ¿Cómo se crean las neuronas?
La palabra neurogénesis se compone de dos palabras que tiene origen griego. La primera, “neuro” hace referencia a los nervios y, generalmente, la usamos en palabras compuestas como neurona. En la segunda, “génesis” significa “nacimiento” u “origen”. Por lo tanto, la neurogénesis se refiere a…