¿Cómo puede beneficiar el yoga en la salud?
El yoga, una práctica milenaria que combina el movimiento físico con la atención plena, se ha ganado un lugar especial en el mundo moderno. Más allá de sus beneficios físicos evidentes, como la flexibilidad y la fuerza, puede ser un poderoso aliado para mejorar nuestra…
Depresión y rumiación: Un estudio del rol de la red por defecto
Explorando el complejo mundo de la rumiación y su relación con la depresión, un estudio reciente ha realizado investigaciones sobre cómo ciertas áreas del cerebro, específicamente dentro de la conocida red por defecto (default mode network, DMN, en inglés), están involucradas en los procesos de…
Carcinofobia: ¿Qué es?
El cáncer es un problema importante de salud en todos los países desarrollados, en los que es la segunda causa de muerte en la población general. La carcinofobia, un miedo abrumador a esta enfermedad, puede sumir a las personas en una lucha constante contra la…
Adultos mayores y depresión: Desde la psicología positiva
La depresión es una enfermedad mental que afecta a la mayoría de la población y el número de personas que la padecen esté aumentando mundialmente. Los adultos mayores se encuentran predispuestos para padecerla. Y es que, el empleo de estrategias desde la psicología positiva posibilita…
Inmovilidad tónica: ¿Qué es?
La inmovilidad tónica se manifiesta en diversas situaciones y contextos clínicos, englobando un fenómeno motor vinculado a diversas psicopatologías. Este fenómeno se caracteriza por la rigidez muscular sostenida y la dificultad para realizar movimientos voluntarios, lo que puede afectar significativamente la calidad de vida de…
Participación en salud mental: Un enfoque integrador
La participación es un concepto central para el funcionamiento de la vida cotidiana en sociedad. En esta línea, ha cobrado particular relevancia en el campo de la salud mental al estar ligada a la perspectiva de derechos. Así, engloba el posicionamiento activo de la persona…
Soledad no deseada y depresión: Dos realidades
La soledad no deseada se caracteriza por la experiencia de aislamiento aunque la persona anhele compañía y conexiones significativas con otros. Este tipo de soledad puede originarse por la falta de relaciones cercanas, la pérdida de seres queridos o el aislamiento social. Es así que,…
Victimización por pares y aislamiento: Un estudio de lo emocional
La adolescencia es una etapa crucial del desarrollo y no está exenta de desafíos que afectan la salud emocional y social de los jóvenes. En esta nota, hablaremos sobre los intrincados vínculos entre la ansiedad, la depresión, victimización entre pares y aislamiento social estudiados en…
Contaminación ambiental y su impacto en la salud mental
La psicología, a menudo, es pasada por alto en nuestras vidas cotidianas. Pues muchas veces, no nos damos cuenta de cuántas cosas del día a día impacta en la salud mental. Mismamente, en el papel crucial que esta desempeña en nuestra relación con el medio…
La hipótesis quimiotáctica de Ramón y Cajal
En el campo de las neurociencias, la hipótesis quimiotáctica de Ramón y Cajal ha resurgido como un tema de investigación intrigante. Esta teoría, que postula la influencia de señales químicas en la migración de las células nerviosas, está siendo revisitada con enfoques modernos para arrojar…





















