Comunicación asertiva: ¿Por qué es importante?
Los seres humanos pasamos una media del 70% de nuestras horas diarias hablando y escuchando. Lo que convierte a la comunicación en una de las actividades a las que más tiempo dedicamos durante toda nuestra vida. Teniendo este dato en cuenta, es importante que nos demos el…
Cambio en la terapia: ¿Por qué ocurre?
La terapia psicológica es un proceso a través del cual el psicólogo ayuda a la persona que acude a terapia a solucionar el problema motivo de consulta. ¿Cómo funciona la terapia? Durante las sesiones tendrá lugar la modificación de algunos comportamientos y circunstancias de la vida del consultante….
Suicidio infanto-juvenil: Una realidad silenciada
A muchos nos puede costar pensar o creer que un niño esté pasando por tantos problemas que, la solución que encuentre, sea poner fin a su vida. La realidad es que los niños o adolescentes si presentan un nivel de sufrimiento, desesperanza y/o falta de…
Cáncer de mama: Factores de riesgo
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente entre las mujeres, además de representar la primera causa de muerte por tumores entre ellas. Se estima que 1 de cada 8 mujeres padecerá un cáncer de mama a lo largo de su vida, y menos…
Niebla cerebral y COVID-19: Un fenómeno común
“Pensamiento lento”, “dificultad para concentrarse”, “olvido” o “confusión”, quizás sean unos síntomas de los que hemos oído hablar durante esta pandemia. Una pandemia dual en la que se ha visto implicada no solo la salud física, sino también la mental. Sin embargo, no queda ahí,…
Sesgos atencionales en personas con obesidad
El número de personas con obesidad, sobrepeso o que presentan atracones de comida ha aumentado de manera desproporcionada. Y es que, vivimos en un entorno en el que los alimentos ultraprocesados y de consumo rápido se encuentran al alcance de todos. Asimismo, una vida sedentaria,…
Juego de la ballena azul: El suicidio como objetivo
Comienza alrededor del año 2013, donde se registra en Rusia el suicidio de una joven influenciada por las instrucciones que conlleva el juego. Tras este suceso, se empezó a propagar por países como Inglaterra, Francia y Rumanía, entre otros, reportándose hasta 130 muertes (cifras no…
Pseudoterapias: Una moda peligrosa
Lo cierto es que la variedad existente de enfoques, modelos y teorías psicológicas ha dado paso al desarrollo de una calidad inmensurable de tratamientos y, aunque una tendencia muy generalizada está dirigida a defender que todos ellos funcionan, no ocurre la mayoría de las veces….
Iatrogenia: Cuando hay un daño sin intención
El término Iatrogenia o “yatrogenia” tiene un origen griego, dónde “iatro” hace referencia a la palabra médico o medicina y “genia” significa origen, es decir, provocado o producido por un profesional de la salud. Comprender esto nos permite llegar a la conclusión de que la…
El trastorno por atracón no es comer mucho
El trastorno por atracón es un trastorno de la conducta alimentaria y, actualmente, un problema mundial que ha crecido rápidamente. De hecho, es más frecuente que la anorexia nerviosa y la bulimia. Este problema de salud pública se caracteriza por el consumo de grandes cantidades de alimentos junto con…
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