Humor negro y cerebro: ¿Cómo influye?
No cabe duda que el humor es una de las bases del desarrollo social y, ya desde niños, supone una maduración de las habilidades físicas, cognitivas, lingüísticas y sociales. Es, en definitiva, una característica humana universal relacionada con la emoción de alegría o diversión. Ahora,…
Ghosting: Un adiós inesperado
El mundo de la interacción está en constante cambio. Continuamente, el ser humano se embarca en el contacto con el otro, creando no solo conexiones que pueden desembocar en una amistad o relación, sino también desconexiones, como una ruptura. En cuanto a esto último, la…
Qué decir y qué no en el duelo
El duelo es una experiencia humana universal que, aunque inherente a la condición humana, se manifiesta de maneras diversas y complejas. Tradicionalmente, se ha entendido como un proceso natural de adaptación ante la pérdida de un ser querido. Sin embargo, en las últimas décadas, la…
Indefensión aprendida en la pareja: ¿Y ahora qué?
La indefensión aprendida es un fenómeno psicológico en el que un individuo, tras experimentar situaciones repetidas de falta de control o fracaso, desarrolla una percepción de impotencia que le lleva a la inacción, incluso cuando existen oportunidades reales de cambio. Este concepto, introducido por el…
Psicoterapia emocional sistémica: ¿Qué es?
La psicoterapia emocional sistémica tiene sus orígenes desde el ámbito de intervención infantojuvenil. Bajo el amparo del modelo S-E-R (sistémica-emocional-relacional). Adaptándose, con el paso de los años, al ámbito de intervención con adultos. Además, de la neuropsicología clínica infantojuvenil. Actualmente, constituida como escuela, la psicoterapia…
Celos: ¿Qué ocurre en el cerebro?
Resentimiento, desconfianza, ansiedad y dolor, entre otras, son algunas de las características que pueden asociarse a los celos. ¿En qué se traduce? En una combinación de emociones primarias de ira, miedo y tristeza. No ha sido poco el debate en cuanto a la definición de…
Efecto Florence Nightingale: ¿Verdad o mito?
Para comenzar a hablar del llamado efecto Florence Nightingale, debemos señalar que el nombre se le designa por la pionera de la enfermería moderna, quien brindaba atención completa y de manera ardua al cuidado de la persona que tenía alguna enfermedad a su cargo. Su…
¿Por qué se producen las conductas de autolesión en la adolescencia?
La adolescencia es una etapa compleja en la vida de cualquier persona. Cuando somos adolescentes, cuestionamos lo que nos rodea y estamos en un proceso constante de autodescubrimiento para construir nuestra identidad. Además, vivimos experiencias muy intensas que, en muchas ocasiones, pueden ser difíciles de…
¿Cómo desarrollar las habilidades sociales en los niños?
Daniela es una niña de 6 años que suele pelear con sus compañeros. Cuando está en el recreo, quiere jugar con el resto de niños. No obstante, cuando se acerca a ellos, en vez de pedir participar amablemente, empieza a gritar. Además, les retira los…
COVID-19 y estado de ánimo: Un aspecto afectado
Irritabilidad, apatía, desilusión, falta de motivación, dificultad para concentrarse, insomnio, ausencia de saciedad o falta de apetito… Quizás nos suenen estos conceptos. Especialmente, en los últimos tiempos, dando forma a consecuencias psicosociales adversas tras la crisis del COVID-19. Todos ellos pueden presentarse, en determinados contextos…
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