¿Estado de ánimo y alimentación?
Seguro que más de una vez te has encontrado en la situación de recurrir a ciertos alimentos, en general, poco sanos para calmar una emoción y buscar un estado de placer. Te pongo un ejemplo. Un día, llegas del trabajo a casa con mucho estrés…
El aprendizaje autorregulado: Gestionar cómo aprendemos
Para aprender algo de manera eficaz y significativa debemos aprender a regular los procesos cognitivos y emocionales que intervienen en ello. Como bien sabemos, el ser humano es multidimensional, con la capacidad de aprender constantemente. Por tanto, resulta muy importante contemplar estos factores y enseñar…
Construcción y regulación de emociones
Si un árbol cae en un bosque y no hay presente, ¿hace algún sonido? La caída del árbol, en sí misma, no genera sonido, sino que crea vibraciones en aire tierra. Solo habrá sonido si hay un sistema capaz de recibir las vibraciones, transformarlas e…
¿Qué hacer frente a la ansiedad infantil?
Cuando un niño sufre una caída o un golpe sabemos revisar su herida y el procedimiento inmediato a seguir para hacer que se recupere pronto. No obstante, ¿sabemos qué hacer cuando un niño sufre ansiedad? Cada vez, se vuelve más necesario hablar de salud mental…
Base bioquímica y neuroanatomía de la depresión
La depresión clínica es un trastorno del estado anímico que cursa con síntomas de angustia. Suponiendo una afectación en más de 300 millones de personas en el mundo y siendo la principal de discapacidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Así mismo, contribuye de…
Refuerzos, castigos y feedback en neuroeducación
Los refuerzos y castigos son un tema en boga para padres y educadores. Si bien todos quieren estar al tanto de las mejores formas de crianza y aprendizaje, no todo lo que brilla es oro. La homogeneidad en el trato otorga la confianza básica que…
El suicidio en el TLP: El papel del dolor
El término borderline fue introducido en la literatura psiquiátrica por Stern y Knight, para identificar un grupo de pacientes que mostraban un nivel de funcionamiento situado entre neurosis y trastornos esquizofrénicos. Hoy en día, el trastorno límite de la personalidad (TLP) se erige como una de…
Cerebro, motivación y aprendizaje
La motivación es un factor que involucra elementos cognitivos y afectivos. Además, nos ayuda a dirigir nuestras conductas para alcanzar metas. De hecho, estas características se producen a partir de un órgano que es muy importante en dicho tipo de factores, nuestro cerebro. Así, si…
Emociones en el aprendizaje: ¿Qué importancia tienen?
En la neuroeducación se tienen en cuenta los diferentes ámbitos que implican el proceso de enseñanza-aprendizaje. En este caso, nos centraremos en un aspecto relevante, las emociones en el aprendizaje o la educación y su manejo. Buscaremos entender la importancia de reconocer y comprender su participación…
Explorando el debriefing: ¿Esencial o práctica cuestionable?
El debriefing, conocido como una intervención estructurada posterior a eventos traumáticos, ha sido ampliamente utilizado en diversos contextos para mitigar las secuelas psicológicas de experiencias intensas. Sin embargo, su eficacia y aplicación han sido objeto de debate en la comunidad científica. Analicemos las complejidades de…
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