¿Qué son las técnicas de relajación?
Actualmente, vivimos al límite, trabajo, escuela, hogar y una infinidad más de actividades. Estas actividades diarias exigen mucho de nosotros pero, ¿qué pasa cuando sentimos que tales situaciones escapan a nuestro control? Podemos experimentar sensaciones tan conocidas como el estrés y la ansiedad. Ante tales…
Beneficios de la terapia asistida con animales
Los beneficios de la terapia asistida con animales ha permitido que tome una importancia en los últimos tiempos. Esta forma de terapia requiere de equipos interdisciplinarios que velan por el bienestar integral de sus pacientes y, principalmente, se enfoca en el acompañamiento de animales domesticados….
Salud mental: Prevención del suicidio en la adolescencia
El suicidio no es un tema fácil de abordar, se trata de un problema de salud pública que impacta en diferentes niveles en la sociedad. La OMS (2012) registró que, a nivel mundial, se producen alrededor de 804.000 muertes por suicidio. Dada la importancia del…
Efecto espectador o “Difusión de responsabilidad”
¿Ayudarías a otra persona en una calle abarrotada de gente? El efecto espectador, también conocido como “difusión de la responsabilidad”, es el fenómeno que se produce ante una situación de emergencia en la que los espectadores no prestan ayuda creyendo que otros lo harán. Los…
Primeros auxilios psicológicos: Intervención en crisis
Los primeros auxilios psicológicos (PAPs) son un método de intervención en crisis requerido para contrarrestar una situación emergente. Lo cierto es que todos nos hemos enfrentado a situaciones en las que no hemos sabido cómo actuar debido al nivel de estrés y dificultad del contexto….
+598 99 777 242
