La teoría monoaminérgica de la depresión: ¿Qué plantea?
En la búsqueda de comprender y tratar la depresión, la teoría monoaminérgica ha sido un faro durante décadas. Sin embargo, dicha teoría está lejos de ser la respuesta definitiva. A medida que exploramos su base y limitaciones, surgen nuevas estrategias, desde combinaciones de terapias hasta…
Distintas emociones para distintas redes sociales
En la sociedad, las redes sociales son populares entre los adolescentes. El 89 % usa las redes sociales y el 71 % incluso usa múltiples plataformas. Y, si bien se pueden utilizar para muchos propósitos, la regulación de las emociones es uno de ellos. Mismamente,…
Katy Perry explica cómo influye la presión en la salud mental
Tiempo atrás, la popular cantante estadounidense reconoció el malestar que sufrió cuando uno de sus nuevos temas no recibió la aceptación por parte del público que ella esperaba. Esta situación, provocó que la artista, que ya llevaba cosechados innumerables éxitos, sintiera una gran angustia y…
¿Cuánto importa el clima organizacional en la salud mental?
El clima organizacional es un componente, presente en cualquier entorno laboral, que influye en gran medida en la salud mental de los colaboradores. Así, un clima organizacional positivo puede promover la satisfacción laboral, el compromiso y la salud mental, mientras que un entorno laboral negativo…
Cuando la ansiedad conduce a noches de insomnio
La ansiedad y el sueño, dos aspectos fundamentales de nuestras vidas que, a menudo, interactúan de formas complejas. La ansiedad, emoción experimentada por muchos, puede desencadenar preocupaciones nocturnas y, a su vez, las dificultades para dormir pueden aumentar dicha respuesta. Esta nota explora cómo ambas…
Un difícil duelo anticipado para los cuidadores en el alzhéimer
El duelo es un proceso emocional desafiante que enfrentan las personas cuando se vivencia la pérdida de alguien cercano. En el contexto de enfermedades neurodegenerativas, como el alzhéimer, el duelo anticipado agrega una dimensión única. Y es que, los cuidadores experimentan una ambigüedad constante al…
La salud mental: De lo raro y lo espeluznante
En la sociedad contemporánea, la percepción de la salud mental como algo raro y, en ocasiones, espeluznante es un fenómeno ampliamente discutido y problemático. En su libro Lo raro y lo espeluznante (The weird and the eerie, 2017), el reconocido crítico cultural Mark Fisher profundiza…
Enredados en la red de la apofenia: Cómo el cerebro crea historias
La apofenia, un término que quizás no sea tan familiar para muchos, es un fenómeno intrigante que despierta la curiosidad de quienes se adentran en su comprensión. Exploraremos a fondo qué es exactamente la apofenia, cómo se manifiesta en la vida cotidiana y su relación…
El impacto de Zuckerman en la psicología de la personalidad
¿Cómo se relaciona la personalidad con la búsqueda de experiencias emocionantes? El psicólogo Marvin Zuckerman supo explicarlo con su teoría de la sensación buscada (sensation seeking theory, 1979, en inglés). Por ese entonces, Zuckerman sugirió que la personalidad estaba fuertemente conectada con la búsqueda de…
El impacto invisible en los familiares de personas con adicción
La adicción, entendida como un desorden complejo que involucra aspectos biológicos, psicológicos y sociales, representa un desafío emocional que afecta a un espectro más amplio de individuos de lo que comúnmente se percibe. Más allá de la persona que lucha directamente contra la dependencia, los…
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