Autoconfianza y ejercicio físico: Una conexión necesaria
Durante los últimos años se han realizado investigaciones en múltiples países que demuestran la incidencia de la autoconfianza a la hora de realizar ejercicio físico. La autoconfianza entendida como habilidad psicológica básica, resulta un factor clave, dado que, puede favorecer así como perjudicar la realización…
TDAH en la vida adulta: Una condición que sigue
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición que se asocia comúnmente con la infancia, pero también puede afectar a los adultos. Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition,…
La terapia de esquemas de Young
Jeffrey E. Young es un psicólogo estadounidense conocido por haber desarrollado la terapia de esquemas. Esta innovadora propuesta terapéutica integrativa ha marcado un antes y un después en el abordaje de los trastornos de la personalidad. Así, dicha entidad clínica que solía presentarse como impenetrable,…
Anisimova: La exigencia en los deportistas no es solo física
Amanda Anisimova, la tenista norteamericana de tan solo 21 años, sorprendió con una reciente publicación en sus redes sociales. Anunció que se tomará un descanso indefinido del tenis por su salud mental. Ya que, según mencionó, está experimentando agotamiento y preocupación mental. Una exigencia que tiene…
El ciclo de la violencia en las relaciones de pareja
La violencia en las relaciones de pareja es un fenómeno complejo y multifacético que ha sido objeto de estudio en diversas disciplinas, especialmente en la psicología. Así pues, comprender las dinámicas subyacentes a este tipo de violencia es esencial para desarrollar intervenciones efectivas y prevenir…
Trastorno paranoide de la personalidad: Desconfianza y sospecha
El trastorno paranoide de la personalidad es un trastorno de la personalidad caracterizado por una desconfianza y sospecha excesivas hacia los demás. Las personas con este cuadro tienden a interpretar erróneamente las intenciones de otros, creyendo que están siendo perseguidas, engañadas o traicionadas. De esta…
Zac Efron y la agorafobia: ¿De qué se trata?
El actor Zac Efron comentó meses atrás los trastornos psicológicos que padece. A pesar de ser reservado con su vida privada, sí habló sobre la agorafobia, un padecimiento que le impide estar en lugares donde pueda sentirse encerrado. Así, en una entrevista con Men’s Health,…
Dejar de fumar: ¿Qué papel cumple la personalidad?
Dejar de fumar, una acción también conocida como cesación de tabaquismo, no es una tarea sencilla. En este sentido, las cifras de éxito mundial se acercan alrededor del 30% al año de finalización del tratamiento y son diversos factores los que pueden influir en la…
Cannabis y esquizofrenia: ¿Se relacionan?
El consumo de cannabis ha crecido notoriamente en los últimos años. Aquellos que están a favor del consumo del mismo, plantean los grandes beneficios que tienen en el momento propio de consumo y a largo plazo, siendo incluso utilizado como forma de medicación. Por otro…
El FOMO y las redes sociales: Nuevo miedo desbloqueado
¿Te ha pasado de empezar a querer vivir algo, solo porque los demás lo hacen? Como, por ejemplo, irte de vacaciones a ese sitio al que todos van en Instagram. Si sientes que te ha ocurrido algo parecido, puede que hayas tenido FOMO. También conocido…





















