Fisicoculturismo: Un deporte de alta dedicación
El fisicoculturismo, como disciplina, ha ido en aumento en los últimos años. Su alta demanda ligada al estereotipo de cuerpo ideal conlleva una alta dedicación para lograr los objetivos a nivel de competición. Aunque la información sobre el fisicoculturismo se ha populariza por las redes,…
El juego en la infancia: Descubriendo su poder
El juego es, por naturaleza, el lenguaje de la infancia. Una herramienta poderosa que contribuye al desarrollo cognitivo, emocional, social y físico de los niños. Es, a través de este, que los niños exploran, descubren el mundo que les rodea, desarrollan habilidades y aprenden a…
De lo egodistónico y egosintónico
La distinción entre lo egodistónico y lo egosintónico no es meramente semántica ni una categoría técnica destinada al diagnóstico. Es una grieta fundacional en la estructura del yo. El sujeto no siempre es un territorio unificado, y a veces es precisamente en esa disonancia donde se aloja la posibilidad…
Alianza terapéutica en la terapia de exposición en fobias
La terapia de exposición ha sido reconocida como una de las intervenciones más efectivas para tratar los trastornos fóbicos. Sin embargo, el éxito de esta técnica no depende únicamente de la metodología empleada, sino también de la calidad de la relación entre el terapeuta y el…
Alzhéimer: ¿Qué le sucede al cerebro?
La enfermedad de Alzheimer (EA), conocida como la enfermedad neurodegenerativa más común, provoca un deterioro progresivo de las capacidades cognitivas, siendo la memoria una de las áreas más afectadas. Esta condición, que suele afectar a personas mayores de 65 años, compromete también el lenguaje, la…
Distimia: Cuando la depresión prevalece
La salud mental es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, y la depresión uno de los trastornos más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo. Dentro del amplio espectro de trastornos y síntomas depresivos, la distimia, también conocida como trastorno…
Yayoi Kusama: La relación entre arte y salud mental
La reconocida artista japonesa, Yayoi Kusama, fue una de las referentes más importantes del arte en Nueva York en la década de 1960, que no recibió el reconocimiento merecido en ese preciso momento. Esta situación la afectó psicológicamente a tal punto que volvió a su…
Psicología clínica en atención primaria desde lo transcultural
En los márgenes donde confluyen cultura, salud y subjetividad, la psicología clínica en atención primaria se enfrenta al desafío de intervenir sin descontextualizar. Veamos que las variables culturales no solo afectan la expresión del malestar en atención primaria, sino también su comprensión, diagnóstico y tratamiento….
La alianza terapéutica: ¿Cómo generarla?
La alianza terapéutica abarca la relación, conexión y colaboración en la que se involucran un terapeuta y su consultante. Esta puede ser medible, variable a través del tiempo de la terapia y está caracterizada por tres componentes: establecer un acuerdo sobre el problema presentado y…
Música y emociones: Ritmos que transforman
La música ha estado presente en diversas culturas desde tiempos antiguos y, aunque tiene varios propósitos, una de las formas más poderosas en que nos afecta es a través de las emociones. De hecho… ¿Sabías que escuchar música puede tener un efecto profundo en el…
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