El buen negociador desde la psicología
La negociación es una actividad social ubicua. En esta, conocer su arte, los sistemas de compromiso, la mímica, el ritmo, la comunicación no verbal y paraverbal, la fuerza de carácter, tono, forma de discusión, etc., entre las partes es crítico. Al parecer, el éxito de las negociaciones está determinado…
Alcohol y atracones: Un estudio de una relación no tan obvia
En el estudio realizado por Sampedro-Piquero et al. (2022) se aborda la relación entre dos comportamientos prevalentes en la adolescencia y juventud: el binge drinking y el binge eating (el consumo excesivo de alcohol y los atracones, respectivamente). Ambos comportamientos tienen implicaciones significativas para la…
La tristeza y su impacto en el cerebro
La tristeza es una emoción universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. La misma, caracterizada por sentimientos de desánimo, puede tener profundas implicaciones en nuestro bienestar. En este sentido, un estudio publicado en la revista Neuroscience and Biobehavioral Reviews, utilizó técnicas de…
Regulación emocional y afrontamiento: Estrategias clave
La regulación emocional es un proceso esencial en la vida cotidiana y determina cómo gestionamos nuestras emociones en diversas situaciones. Desde controlar la ansiedad antes de una presentación importante hasta manejar la ira en una discusión, las estrategias de regulación emocional influyen en nuestra calidad…
¿Cómo manejar el estrés siendo estudiantes universitarios?
La etapa universitaria es un período de tiempo que implica muchos desafíos tanto a nivel académico, laboral, social como de descubrimiento personal en la vida de una persona. Debido a esto, la salud mental de los estudiantes se ve frecuentemente afectada por diversos motivos. En…
Signos neurológicos blandos y fracaso escolar
Los signos neurológicos blandos (SNB) son un conjunto de síntomas que no se pueden localizar de manera precisa en el sistema nervioso. Dichos signos se detectan a través de un examen clínico neurológico en ausencia de características de un trastorno fijo o transitorio. Respecto a…
Una lectura contemporánea del modelo CAPS
El Modelo del Sistema Cognitivo-Afectivo de la Personalidad (Cognitive-Affective Personality System, CAPS, en inglés), formulado originalmente por Walter Mischel y Yuichi Shoda en 1995, marcó un punto de inflexión en la psicología de la personalidad al desplazar el foco desde los rasgos estáticos hacia la dinámica de procesos cognitivos, afectivos…
El impacto de las redes sociales en las conductas autolesivas
En la actualidad, las redes sociales se han convertido en herramientas fundamentales para la comunicación y la interacción online. Snapchat, Facebook, Instagram, Twitter, WhatsApp, YouTube y TikTok son solo algunas de las más populares. Sin embargo, a pesar de los beneficios que ofrecen, el uso…
¿Cómo podemos detectar y prevenir las psicosis?
La detección, evaluación e intervención antes del inicio de un primer episodio de psicosis en individuos con alto riesgo clínico (clinical high risk for psychosis, CHR-P, en inglés) ofrece un potencial significativo para maximizar los beneficios de las intervenciones tempranas. Este enfoque preventivo, que surgió…
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