Bella Hadid: Cuando la depresión no permite hablar
La modelo estadounidense Bella Hadid habló acerca de la depresión que sufre hace años y cómo esta se vio incrementada por el acecho de los medios de comunicación. Cuando su carrera tomó gran relevancia, comenzó a acrecentarse su malestar. De hecho, llegó a tal punto…
¿Exposición con prevención de respuesta “siempre vale” en TOC?
“ERP para todo” suena rotundo. La práctiva real, en cambio, es rugosa. La exposición con prevención de respuesta (ERP) sigue siendo el pilar psicoterapéutico del tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), pero su estatus de “oro” no significa “universal” ni “incondicional”. Implica procedimientos precisos, condiciones de aplicación, timing, el…
Flow deportivo: Un estado anhelado
En el deporte, la búsqueda de un estado psicológico óptimo para obtener excelentes resultados es una constante, por lo que la psicología del deporte busca dar respuestas a ello. En este sentido, el estado de flow o de flujo es una variable determinante para los…
¿Cuál es el impacto del entrenamiento funcional en la salud?
El entrenamiento funcional, dentro del ejercicio, tiene un fuerte impacto en la salud de distintas franjas poblacionales. Pues se encuentra vinculado con mejoras significativas en la calidad de vida en diversas dimensiones: social, física y psicológica. Por ejemplo, en términos físicos, este tipo de entrenamiento…
La transición de género comienza con una transición social
Además del estigma, los jóvenes transgénero y de género diverso y sus familias pueden enfrentarse a un estrés adicional relacionado con la toma de decisiones con respecto a las intervenciones sociales y médicas específicas de cara a afirmar la identidad de género. Existe en este…
La ansiedad social podría afectar la capacidad de empatizar
¿La capacidad de empatizar aumenta o disminuye con la ansiedad social? La relación entre la ansiedad social y la empatía ha sido objeto de múltiples investigaciones en el campo de la psicología. Un reciente estudio publicado en la revista Journal of Anxiety Disorders se propuso…
Soledad y párkinson: Un factor de riesgo
Mantener relaciones sociales sólidas y significativas y buscar apoyo emocional es crucial en la vida de las personas. Y es que, la soledad es un sentimiento que puede afectar profundamente nuestra salud mental. Asimismo, se ha hallado que la percepción de falta de conexiones sociales…
¿Por qué el nivel socioeconómico impacta en la salud mental?
En la actualidad, se relaciona el nivel socioeconómico con la salud mental. Así, muchos estudios han mostrado que aquellas poblaciones con desventajas socioeconómicos tienen tendencia a presentar distintos problemas de salud mental. Por ello, podemos preguntarnos si existe tal relación y, de ser así, a…
¿Cómo se diferencia la memoria episódica de la de procedimiento?
¿Sabías que existe más de un tipo de memoria? En esta nota hablaremos sobre la memoria episódica y la memoria de procedimiento. Ambas almacenan información, sí, pero de diferente forma. La primera, por ejemplo, es considerada como aquella que almacena sucesos experimentados de forma personal,…
Hobbies: La salud en lo cotidiano
Los hobbies engloban una enorme cantidad de actividades de la más variada índole: practicar deportes, tocar la guitarra, jugar ajedrez, coleccionar objetos, etc. Comúnmente, se entiende como hobbies cuando estas actividades son realizadas con regularidad en el tiempo y sin fines de lucro. Tomando en…
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