Insomnio transitorio y crónico: ¿Diferencias?
El insomnio, un trastorno del sueño prevalente, afecta a millones de adultos en todo el mundo. A menudo subestimado, este problema tiene un impacto significativo en la vida diaria, alterando la salud, el bienestar y calidad de vida de quienes lo padecen. Por esta razón,…
Tinnitus: Vivir sin poder escuchar el silencio
¿Te ha pasado que cuando sales de concierto sientes un zumbido o pitido muy fuerte en los oídos? Seguramente haya sido algo molesto, pero temporal. Ahora, ¿te imaginas vivir todos tus días escuchando un sonido de este estilo? Algo similar ess lo que le ocurre…
TEA y camuflaje: ¿Diferencias entre sexos?
El trastorno del espectro autista (TEA), abordado en nuestro curso sobre autismo, es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta a la comunicación, la interacción social y el comportamiento. En los últimos años, ha habido un creciente interés en el fenómeno del camuflaje en el…
Ejercicio físico: Una perspectiva vinculada al bienestar
La sinergia entre salud y deporte se manifiesta de manera clara a través del ejercicio físico, siendo un componente esencial en la búsqueda de un equilibrio biopsicosocial que proporcione bienestar y contribuya a una vida plena. En este contexto, la interacción dinámica entre la actividad…
Acumulación compulsiva: Estereotipos y salud mental
El trastorno por acumulación, también llamado síndrome de Diógenes o acumulación compulsiva, se caracteriza por la necesidad o urgencia de acumular objetos de forma compulsiva. Así, dicha afección suele estar rodeada de estereotipos negativos, al ser representada en shows televisivos y películas documentales de forma…
Mindfulness y deporte: ¿Cuál es su relación?
En los últimos años, el interés por la práctica de mindfulness atención plena en el ámbito deportivo se ha ido acrecentando. Esto es porque se ha comprobado que su relación está dada por los beneficios que la práctica continua de la técnica proporciona en el…
Intereses especiales e hiperfijaciones en TEA y TDAH
El TEA y el TDAH comparten algunas características similares. Entre ellas, se encuentran las hiperfijaciones (hyperfixations, en inglés), en ocasiones comparadas a los intereses especiales. Esta curiosa habilidad ofrece diversas posibilidades y potencialidades, especialmente en el campo académico. Así, los intereses especiales e hiperfijaciones se…
Apps sobre salud mental: ¿Cómo impactan en la calidad de vida?
A pesar de que la salud mental puede seguir siendo tabú en diferentes ámbitos de la sociedad, cada vez es más frecuente hablar públicamente sobre ello y no estigmatizar problemas como la ansiedad o la depresión. Algo que sí sucedía décadas atrás. Así, surgen las…
Riesgo suicida: ¿Cómo se evalúa?
Evaluar el riesgo suicida de alguien que llega a una consulta médica, psicológica, un centro educativo o quizás uno penitenciario, resulta una herramienta central en el trabajo directo con las personas. El potencial de un futuro suicidio, como fenómeno multicausal y multifacético, puede ser detectado…
Insomnio y pantallas: ¿Qué sucede?
En la actualidad, estamos rodeados de pantallas e incluso, para la gran mayoría, desde muy pequeños. Sin embargo, los expertos en salud mental constantemente enfatizan el daño que esto tiene en las personas, especialmente en niños. Es en esta población a la que atribuyen específicamente…
info@neuro-class.com
+598 99 777 242
