La vergüenza en el TOC: Un factor de riesgo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos intrusivos recurrentes y comportamientos repetitivos que causan angustia y deterioro significativos. Estos pensamientos angustiosos, recurrentes e intrusivos, reciben el nombre de obsesiones; mientras, los comportamientos repetitivos que ocurren en respuesta a ellos y están dirigidos a…
Alimento y felicidad: ¿Cómo se relacionan?
En la búsqueda constante de la felicidad y bienestar, a menudo pasamos por alto un aspecto fundamental de nuestras vidas: la relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos. ¿Alguna vez te has preguntado si tu estómago podría estar relacionado con tu estado de…
Intuición: ¿Qué es?
La intuición, ese misterioso don de la mente humana que a menudo parece guiarnos en la toma de decisiones y resolución de problemas. ¿Qué es realmente la intuición y cómo funciona? En esta nota exploraremos su definición, su papel en la toma de decisiones, los…
Superinteligencia artificial e inteligencia artificial
La inteligencia artificial (IA) es un tema que cada vez se torna mas heterogéneo y comienza a abarcar debates sobre ética, privacidad, impacto social y futuro. Pero… ¿Cómo definimos realmente a la inteligencia? ¿Qué tipos de inteligencia artificial existen en la actualidad? En esta nota…
Depresión y ejercicio físico: ¿Una cuestión de salud?
¿Sabías que la depresión es una de las tres principales causas de discapacidad en todas las regiones del mundo? A excepción de Asia del Pacífico, donde ocupa el cuarto lugar. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a más de 264…
El sistema límbico y las emociones
A lo largo de la historia nos hemos preguntado cómo funcionan tanto las emociones como los recuerdos. El sistema límbico, un conjunto de estructuras en nuestro cerebro entre las que se encuentra la amígdala, ha captado la atención de la comunidad científica por su gran…
Flow deportivo: Un estado anhelado
En el deporte, la búsqueda de un estado psicológico óptimo para obtener excelentes resultados es una constante, por lo que la psicología del deporte busca dar respuestas a ello. En este sentido, el estado de flow o de flujo es una variable determinante para los…
¿Por qué el nivel socioeconómico impacta en la salud mental?
En la actualidad, se relaciona el nivel socioeconómico con la salud mental. Así, muchos estudios han mostrado que aquellas poblaciones con desventajas socioeconómicos tienen tendencia a presentar distintos problemas de salud mental. Por ello, podemos preguntarnos si existe tal relación y, de ser así, a…
Bostezar: ¿Por qué se pega?
El bostezo contagioso es un fenómeno intrigante que, en algún momento, todos hemos experimentado. Además, nos ha dejado con una pregunta en la mente: ¿Por qué se pega? Este es catalogado como un ecofenómeno, pues se desencadena automáticamente al observar a alguien más hacerlo. En…
¿Cómo se diferencia la memoria episódica de la de procedimiento?
¿Sabías que existe más de un tipo de memoria? En esta nota hablaremos sobre la memoria episódica y la memoria de procedimiento. Ambas almacenan información, sí, pero de diferente forma. La primera, por ejemplo, es considerada como aquella que almacena sucesos experimentados de forma personal,…
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